|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
Banned
|
![]() אני מבין למה הוא מראה לרוב רק בייספס ובטן.
אנשים אוהבים את זה , לצערינו מה לעשות, והוא משווק את עצמו כדוגמן פיטנס אאל"ט. זה לא סרטון בבודי ספייס אלא סרטון ביו טיוב, ששמה רוב האנשים לא מבינים כל כך, ומעדיפים לראות בייספס בטן קצת pull ups ותו לא, כי בטח רגליים זה "מגעיל" ויד אחורית זה "סתם". |
![]() |
![]() |