ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-02-07, 21:29   #1
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

חחחחח יא סוסים!
__________________
NIRAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-07, 21:37   #2
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

חיות =)

תגיד מקס כמה תרגילים אתה עושה לתאומים וסטים =)
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-07, 21:43   #3
maxp89
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaxp89
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 235
שלח הודעה דרך ICQ אל maxp89
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shauder-2-big
חיות =)

תגיד מקס כמה תרגילים אתה עושה לתאומים וסטים =)
ואי סעמק שחכתי לעשות היום תאומים!חח יצא לי מהראש...
פעם בשבוע..1 חימום ו3 סטים בסדר...
maxp89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-07, 21:44   #4
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maxp89
ואי סעמק שחכתי לעשות היום תאומים!חח יצא לי מהראש...
פעם בשבוע..1 חימום ו3 סטים בסדר...
ואללה, באיזה תרגיל?
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-07, 21:50   #5
maxp89
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaxp89
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 235
שלח הודעה דרך ICQ אל maxp89
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shauder-2-big
ואללה, באיזה תרגיל?
תרגיל מצחיק...אני נשען על איזה מעקה עומד בדוגי אבא שלי יושב לי על הגב אבל הכי קרוב לתחת שאפשר...מתחת לרגליים חרא כזה שאני יוכל לקפל תכף..
maxp89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-07, 21:44   #6
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maxp89
ואי סעמק שחכתי לעשות היום תאומים!חח יצא לי מהראש...
פעם בשבוע..1 חימום ו3 סטים בסדר...
חחחחח כןן שונא את זה והיום עשיתי חזה שכחתי תרגיל אחד עררר
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-07, 21:39   #7
BigBen
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 336
ברירת מחדל

יפה מאוד...
מקס ישך רגליים מטורפות!
__________________
VR6 Driver
BigBen מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-07, 21:41   #8
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

אם איך שעשיתם ת'שראגס עשיתם רק לפוזה והמשקל לסרטון אני מבין, אם אתם עובדים ככה תמיד אז ה' ישמור...

חוצמזה מקס אתה מאוד מרשים, בעיקר ברגליים. הן מאוד גדולות ופרופורציונאליות וזה טוב שיש חבר'ה שמשקיעים ברגליים, בניגוד להרבה שלא.
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-07, 21:43   #9
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

:):):):) למה צילמתם אותו לוחץ 25 קילו בסמית' חחחחחח??? הרג אותי בלחיצה צרפתית לוחץ הרבה יותר!
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-07, 21:49   #10
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Daniel-Barak
אם איך שעשיתם ת'שראגס עשיתם רק לפוזה והמשקל לסרטון אני מבין, אם אתם עובדים ככה תמיד אז ה' ישמור...
שמע זה תאכלס היה לסרטון, אני לא מעמיס בשראגס..אבל עדיין אני לא מבין מה אתה רוצה, אני נותן קצת תנופה עם הברכיים וזהו.

מה אתה רוצה ממקס אני לא יודע, יש סרטון שלו משבוע שעבר עושה 180 kg שראגס 8 חזרות! (רק חבל שהסרטון אצל חבר והוא לא שולח)והוא עשה מצויין.

קיצר יום ראשון נרביץ איזה דדליפט נחמד.
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-07, 21:55   #11
maxp89
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaxp89
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 235
שלח הודעה דרך ICQ אל maxp89
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Daniel-Barak
אם איך שעשיתם ת'שראגס עשיתם רק לפוזה והמשקל לסרטון אני מבין, אם אתם עובדים ככה תמיד אז ה' ישמור...

חוצמזה מקס אתה מאוד מרשים, בעיקר ברגליים. הן מאוד גדולות ופרופורציונאליות וזה טוב שיש חבר'ה שמשקיעים ברגליים, בניגוד להרבה שלא.
לא יודע מה יש לך נגד השראגס שלי..
ואלה הלוואי והיתי יכול להשקיע עליהם...אני מת לחזור לסקוואטים...שנה לא עבדתי עליהם.
ה180 עשיתי אז אבל זה רק בגלל משהו קטן..אני לא עובד אם משקל כזה..וכפי שאמרתי כבר אני לא מעמיס עכשיו משקלים גדולים ולא עובד 100%
maxp89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-07, 21:45   #12
סוליקו
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלסוליקו
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,371
ברירת מחדל

איזה סוסוים ! לוקחים את כל הפורום פה ..
מקס אתה חיה
סוליקו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-07, 11:47   #13
MagneZium
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,770
ברירת מחדל

מקס אחי יש רמה באמת שהאבתי
חוץ מזה
למה אתה לא עושה את הלחיצה עם הידיים במצס צר עם מוט אולימפי?
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
MagneZium מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-07, 11:57   #14
maxp89
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaxp89
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 235
שלח הודעה דרך ICQ אל maxp89
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MagneZium
מקס אחי יש רמה באמת שהאבתי
חוץ מזה
למה אתה לא עושה את הלחיצה עם הידיים במצס צר עם מוט אולימפי?

בגלל שהמוט אולימפי הולך ישר...ובw זה הולך בשיפוע קצת...
אז בישר זה שובר לי את המפרקים ממש כואב לי שאני עושה אם מוט אולימפי..
maxp89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-07, 12:04   #15
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

העיקר שלי כאב מהלחיצה צרה באולימפי צחקת..
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-07, 12:08   #16
maxp89
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaxp89
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 235
שלח הודעה דרך ICQ אל maxp89
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Recoba
העיקר שלי כאב מהלחיצה צרה באולימפי צחקת..

תגיד איך אפשר לא לצחוק עליך אהה
maxp89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-07, 12:18   #17
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-07, 12:31   #18
HHHEELLBBOOYY
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
שלח הודעה דרך MSN אל HHHEELLBBOOYY
ברירת מחדל

תאומים חזקים!
HHHEELLBBOOYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-07, 14:27   #19
kibinimat
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkibinimat
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 602
ברירת מחדל

חח בדוק עם ארבע ראשי כזה פעם ב5 דקות יש לך שפשפת...
kibinimat מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-07, 14:47   #20
maxp89
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaxp89
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 235
שלח הודעה דרך ICQ אל maxp89
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי kibinimat
חח בדוק עם ארבע ראשי כזה פעם ב5 דקות יש לך שפשפת...

חחחחחחחחח בחורף לא..אבל בקיץ זה בעיה...
אבל אני לובש בוקסרים צמודים וזה דווקא עוזר..
maxp89 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים