|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() לדעתי מי שלא עושה מסה מלוכלכת פשוט פוחד להשמין. אם לא אז איזו סיבה יכולה להיות? כמובן שאני לא ממליץ לעשות מסה מלוכלכת לבן אדם שסיים דיאטה והמטבוליזם שלו עוד לא חזר לקדמותו אבל בכל מקרה אחר אני מוצא לנכון לעשות מסה מלוכלכת. ותגיד, מאז שאתה במסה הנקייה כמה זמן עבר וכמה משקל עלית?
|
![]() |
![]() |