|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
ובכל זאת הוא מתעקש להשאר קטן אולי זה אימון יתר.. חחח סתם בצחוק, הזין הוא לא שריר אלא רקמה ספוגית אם כבר נכנסנו לזה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
![]() אצלי זה רגלים וכתפיים\ידיים ואז ואז חזה..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ובטן, גב, טרפזים, תאומים, אמות וכ'
![]()
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
סמל מין
|
![]() מה הקשר ספאמר כולה העלתי נושא כי לכל אחד יש שריר שיותר חזק אצלו מכולם בגוף אז רציתי לעשות סקר.
אם הייתי ספאמר אז הייתי פותח כל יום אשכול מפגר אחר ואני לא! לא מבין אותכם מה עם אתם ותיקים יותר ממני אז מותר לכם לצאת עליי כל דבר קטן ספאמר כולה סקר לא טוב לכם אל תענו וזהו!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() גב....
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
![]() רגליים , תאומים וכתפיים
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() חזה נראה לי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() אני נראלי היחיד פה שהביספס הכי גדול אצלו בגוף חח :p
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
נפיחון
|
![]() אצלי הידיים חזקות..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 202
כללי:: Bodybuilding its my life
גיל:: 15
עוסק ב:: מכוניות אוכל ובנות
|
![]() חזה הכי מפותח אצלי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() רגליים (מן הסתם לדעתי... ומי שהחזה/כתפיים/ידיים שלו יותר חזקים... שיהיה לו לבריאות)
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
ז"א גם אם הסקוואט שלי 110, אבל אני עושה כפיפת מרפק עם 100 קילו(אמן) אז באופן יחסי זה נחשב שהיד הקדמית הוא השריר החזק אצלי, בגלל שהמשקלים שלי בתרגילי יד קדמית מרשימים יותר מאשר המשקלים בתרגילי רגליים.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() ציטוט:
ובכלל.. כשחושבים על שריר חזק, עזוב יחסי לא יחסי.. לא חושבים על רגליים? (ואני לא מדבר על הערס הממוצע שאומר לך "תעשה ג'ולה!"...)
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() גב ...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() מבחינת גודל - כתפיים.
כוח - חזה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 283
כללי:: אלון
גיל:: 14
חדר כושר: קאנטרי
|
![]() חזה ..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 364
כללי:: חייל..
גיל:: 19
עוסק ב:: סמים
חדר כושר: EXTREME
|
![]() ניראלי היד קדמית...או שהחזה לאדע את האמת אין לי מושג
אבל הידיים אצלי חזקות
__________________
נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =] ![]() מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר! |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() חזה ויד אחורית..
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
![]() קוואדס , גב , טרייספס .
__________________
<<<O.o ![]() ![]() |
![]() |
![]() |