|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-07, 14:07
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
עידן אתה צודק ב-100 אחוז
אבל תמיד אני רוצה לנסות דברים חדשים=) שתי התוכניות שלי היו בתדירות יחסית גבוהה למשל Ab שלי הייתה נחמדה באמת התפחתי בה והאחרונה שאני מסיים עוד שתי אימונים Hst שעבדה עליי לבנתיים הכי טוב.. טוב אני הולך לנסות את התוכנית החדשה זה מה שבטוח... |
|
|
|
05-02-07, 14:13
|
#22 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
06-02-07, 06:39
|
#23 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
|
עוז16 קיבלת אותה בהפוכה
אני רק רוצה שתודה שאני צדקתי ואתה טעיתה |
|
|
|
|
06-02-07, 07:13
|
#24 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
ציטוט:
ניסתי AB ראיתי שאני פחות מתפתח ממנה עברתי לABCD ואני מרוצה ממנה...מה קשה להפנים?או שאתה עושה את עצמך?
__________________
|
|
|
|
|
|
06-02-07, 12:57
|
#25 |
|
חבר מתחיל
|
גבר בקשר לחזה תעלה חזרות מה זה 6?
לפחות10-12 חזרות לסט |
|
|
|
|
06-02-07, 15:20
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי אם אתה לא מבין אל תגיב.. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
