|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כן,את זה הבנתי אחי.
אבל איך אתה מסביר את זה שאני אוכל ככה במשך חודשיים וחצי ואכן יש תוצאות ולא עליתי בכלל בשומן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() ציטוט:
אני רוצה לראות איך תראה עוד כמה חודשים.
__________________
![]() ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אף אחד לא אמר שזה לא כשר
פשוט אין לזה הכשר רבני.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מה זאת אומרת איך תראה בעוד כמה חודשים?.
אני מתאמן רק בבית ביינתים, ככה שאני לא מתרגש אם אני "מבזבז זמן" כי כרגע אני רק לומד מהטעויות שלי ואני שאני אלך למכון אני ידע כבר את הרוב. בכל מקרה,פתאום שאמרת להוסיף עוד אוכל אין לי חשק להתחיל להשמין מבין<?. אני חושש לא להצליח בחיטוב. |
![]() |
![]() |