|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-02-09, 21:28
|
#21 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
תנסה גם. |
|
|
|
|
17-02-09, 04:06
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה בעייתי הקטע הזה.. |
|
|
|
|
|
17-02-09, 09:05
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
מה מחליק, יש את החגורה שקושרים אליה פלטות
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
17-02-09, 10:02
|
#24 |
|
חבר מתחיל
|
הוא עובד על חזה ויד אחורית אבל בקטנה. אם אתה מתאמן הרבה זמן עדיף לך להוסיף על עצמך משקל (אצלי במכות יש מן שרשרת שאתה מחבר אותה סביב המותניים ומוסיף משקולות)
|
|
|
|
תצוגה לינארית
