|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-09, 20:45
|
#21 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
תאכל חלבון כפול 2 - 1.5 ממשקל הגוף שלך . קופסאת טונה אחת לא מספיקה !
__________________
|
|
|
|
28-01-09, 21:04
|
#22 | |
|
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
ציטוט:
 אין לך כוח למאמרים???!!! מה אתה חושב לא לעשות כלום רק לאכול קופסת טונה ו-2 ביצים ולהתקרנף?! חפש לך תחום אחר כי B.B זה לא בשביל עצלנים!נערך לאחרונה על ידי האדמור, 28-01-09 בשעה 21:14. |
|
|
|
|
|
28-01-09, 21:04
|
#23 |
|
Banned
|
שמע בנאדם,אתה לא יכול ללכת לכל האשכולות ולשאול שאלות חסרות ידע לחלוטין בלי שקראת ולמדת כלום,וכשמפנים אותך למאמרים להגיד שאין לך כוח לקרוא.
|
|
|
|
|
28-01-09, 22:07
|
#24 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-01-09, 22:13
|
#25 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-01-09, 14:21
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
|
30-01-09, 13:13
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחח go back to fxp noob
XD זה קורע אותי כל פעם מחדש לנושא , אני אכלתי כל יום 2 ביצים וטונה בקופסא [כולל הקופסא כי יש בזה ברזל] והתפחתי תוך שבוע.. אז תקרא מאמרים
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
|
|
|
תצוגה לינארית
