|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#21 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
איך שבא לך, לדעתי אתה יכול להוסיף כי הגירעון הקלורי שלך די גדול
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#23 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תגדיר יעד
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
סבבה אני אוהב יעדים חחח
עוד חודשיים ב27.3 מסיים חיטוב עם בין 7-9 אחוזי שומן מקווה לעמוד ביעד הזה |
|
|
|