ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-12-08, 14:13   #21
CBA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 842
גיל:: 15.5
חדר כושר: בית אייל
ברירת מחדל

נכון, באמת היד שלי נראת יותר גדולה משל חבר שלי שיש לו 36 ולי יש 32 :] .. (אני גם נמוך 165 ככה ש..)

דרך אגב יד פצצה!
__________________

CBA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-08, 14:20   #22
save_us_Y2J
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 949
שלח הודעה דרך ICQ אל save_us_Y2J שלח הודעה דרך MSN אל save_us_Y2J
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
מבחינה פיזיולוגית ?אין בזה שום דבר רע
מבחינה אסטטית ? זה לא נראה טוב בעין לדעתי.
מבחינה פזיולוגית מנהסתם, אבל מבחינה אסטטית זה כבר עניין של טעם, ולדעתי בייספס ארוך הוא חסר פיק לאומת קצר שבדרך כלל בזמן קיווץ מראה פיק מרשים ויזואלית.
save_us_Y2J מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-08, 14:37   #23
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי save_us_y2j צפה בהודעה
מבחינה פזיולוגית מנהסתם, אבל מבחינה אסטטית זה כבר עניין של טעם, ולדעתי בייספס ארוך הוא חסר פיק לאומת קצר שבדרך כלל בזמן קיווץ מראה פיק מרשים ויזואלית.
תסתכל על היד של ברנדון קורי ,נראה לך שחסר לו פיק ?
נראה לך שלפלקס ווילר חסר פיק ?

זה פונקציה של המון דברים ,אבל באופן עקרוני לשריר ארוך יש פוטנציאל להרבה יותר מסה ופיק מרשים יותר בתנאי שמבנה הזרוע מתאים.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-08, 14:37   #24
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי v-two צפה בהודעה
בואנה יד מאסיבית בטרוף!
מה היקף היום?
ולפותח האשכול מאסיבי כמו שצריך =]
כיום כ48.5 ,טיפה יותר .
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-08, 15:03   #25
YOG558
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYOG558
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
שלח הודעה דרך ICQ אל YOG558
ברירת מחדל

נראה מסיבי אחלה גב ידיים פצצה
__________________
YOG558 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-08, 16:01   #26
Honorable
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 130
ברירת מחדל

נראה מעולה, מאסיבי ביותר.
כתפיים מטורפות, בייספס טוב וטרייספס בפיגור ..
יאלה תמשיך להפציץ אחי אתה נראה טוב !
__________________



" כאב זאת חולשה שעוזבת את הגוף "
Honorable מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-08, 17:06   #27
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

הבאת שיפור מעולה זוכר אותך
בהצלחה בהמשך
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-08, 20:38   #28
baku-boy
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 86
ברירת מחדל

קודם כל יש לך יד מפלצתית.

ודבר שני יש לי שאלה אליך באשכול קודם שלך אמרת שירדת מ95 קילו ל87 תוך 4 שבועות אתה יכול להגיד איך ירדת כל כך הרבה תוך זמן קצר כזה?...
baku-boy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-08, 21:25   #29
Mrisrael
Banned
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 95
כללי:: אני רק בן אדם
גיל:: 31
עוסק ב:: שמור במערכת
חדר כושר: שמור במערכת
ברירת מחדל

מכובד מאוד כתף מרשימה ביותר, יש לך עבר של "ממתקים" או שנכון לעכשיו אתה טבעי כמו מים?
Mrisrael מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-08, 22:06   #30
MEIR-GABAY
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 380
ברירת מחדל

תשמע ..אתה גדול
__________________
גוף המטרה





ידידו הטוב של האדם הוא הברזל
MEIR-GABAY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-08, 22:07   #31
Samsung
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSamsung
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

תשובות לשאלות שנשאלו כאן:

1. עדיין בן 21
2. בחיטוב כשירדתי מ95 ל87 קילו זו הייתה הירידה המהירה (כנראה הרוב נוזלים), משם הדרך ל80 קילו הייתה יותר איטית. בחיטוב לא יצא לי לעשות אירובי, היתחטבי רק מלהוריד כמויות אוכל ובעיקר פחמימות.
3. התחלתי פיתוח גוף בצבא, והתזונה שלי היא 90% משם (חוץ מיום שבת), כך שאין לי אפשרות אפילו לאבקת חלבון, אז "ממתקים" בכלל..

ארבל, אני תמיד חשבתי שיש לי שריר ביספס ארוך, כנראה טעיתי?
לגבי יד אחורית, צודק, אני במריבות איתה כבר שנה (כלומר אני מאמן אותה רק שנה), בלי קשר נראה לי שהיא עוד תהיה עקשנית, גם קראתי את המאמר שלך "עושים פרסה", בעקבותיו אני כבר הכנסתי בשבוע שעבר את הלחיצה הצמודה, נקווה שמשהו ישתנה..
תראה באשכול הקודם שלי את הביספס מזויות אחרות:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=37371

ד"א למי שנכנס ללינק^ , שישים לב לכתף, אני חושב ששיפרתי כתף קדמית\אחורית מאז..
Samsung מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-08, 22:09   #32
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי samsung צפה בהודעה
תשובות לשאלות שנשאלו כאן:

1. עדיין בן 21
2. בחיטוב כשירדתי מ95 ל87 קילו זו הייתה הירידה המהירה (כנראה הרוב נוזלים), משם הדרך ל80 קילו הייתה יותר איטית. בחיטוב לא יצא לי לעשות אירובי, היתחטבי רק מלהוריד כמויות אוכל ובעיקר פחמימות.
3. התחלתי פיתוח גוף בצבא, והתזונה שלי היא 90% משם (חוץ מיום שבת), כך שאין לי אפשרות אפילו לאבקת חלבון, אז "ממתקים" בכלל..

ארבל, אני תמיד חשבתי שיש לי שריר ביספס ארוך, כנראה טעיתי?
לגבי יד אחורית, צודק, אני במריבות איתה כבר שנה (כלומר אני מאמן אותה רק שנה), בלי קשר נראה לי שהיא עוד תהיה עקשנית, גם קראתי את המאמר שלך "עושים פרסה", בעקבותיו אני כבר הכנסתי בשבוע שעבר את הלחיצה הצמודה, נקווה שמשהו ישתנה..
תראה באשכול הקודם שלי את הביספס מזויות אחרות:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=37371

ד"א למי שנכנס ללינק^ , שישים לב לכתף, אני חושב ששיפרתי כתף קדמית\אחורית מאז..

יודע מה ?אני חוזר בי ,יש לך בייספס יחסית ארוך,התמונות שהעלת היו קצת מטעות
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-12-08, 22:51   #33
rosilio
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלrosilio
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 975
גיל:: 15
ברירת מחדל

בואנה איזה יד מטורפת !

מתי מתחנן חיטוב (ראיתי שכתבת )
__________________



what is your profession?:
rosilio מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-08, 12:36   #34
EyeOfTheTiger
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 95
ברירת מחדל

פאק איזה ביריון! לך תהיה מהאלה שמאבטחים את המפורסמים.. כסף לא רע.
EyeOfTheTiger מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-08, 12:44   #35
Dr. Muscle
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלDr. Muscle
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,208
כללי:: אלון
עוסק ב:: כלמיני
ברירת מחדל

נראה ממש מעולה אני לא מאמין שגדלת ככה בזמן כל כך קצר. כל הכבוד !
__________________
המלצתי:
אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים
טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה
- - - - - - - - - - - - - - - - - -

עזרים מומלצים:

רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים.
סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה.
כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים.

-------------------------------
גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי.
אל תיתן לו להשכח.
Dr. Muscle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-08, 13:13   #36
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

יפה מאוד משכיר לי אותי
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-08, 13:42   #37
bodybuilding4everr
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
ברירת מחדל

יש לך ביספס יחסית ארוך לא מאוד הוא משהו בין לבין.
לעניין
כתף של רוצח ויד של קרנף!
__________________

bodybuilding4everr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-08, 13:53   #38
Cookie
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
שלח הודעה דרך ICQ אל Cookie
ברירת מחדל

פותח האשכול יד ענקית חחח
גם ארבל,ד"א אולי תפתיע אותנו בקצת תמונות חדשות?
Cookie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-08, 15:15   #39
Samsung
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSamsung
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

הבטחתי רגליים, אז הינה צילמתי עכשיו על הבוקר

http://img523.imageshack.us/img523/571/40177468az2.jpg (למי שלא רואה הכל)

Samsung מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-08, 15:27   #40
iGotMilk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 258
גיל:: גרנות
ברירת מחדל

פשש אין מילים!
רגליים לפנים.
iGotMilk מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:52.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים