|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-11-08, 15:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
צריך מאכלים שיגרמו לי לחרבן בבוקר
חברה תיראו תמיד בבוקר אני אוכל 150 גרם ש"ש עם חלבון קזאין עם 3 כוסות חלב בבלנדר,
ואז כשאני מסיים אני הולך לבית ספר ובמשך כל היום 6 שעות (עד שאני מגיע הביתה) אני צריך להיתאפק, יש איזה מאכל שעוזר איזה משהוא לה זה ניהיה כבר סיוט ללכת לבית ספר כל רגע אני חולם על השירותים שבבית. |
|
תצוגה בשכבות