|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-09-08, 15:33
|
#1 |
|
Banned
|
חטוב יפה מאוד אפשר לראות טרפזים טובים גם וכתף טובה יד קידמית טובה!! גב חסר רוחב ועובי בהצלחה..
|
|
|
|
03-09-08, 15:51
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כל הכבוד.. איכשהו התמונות הזכירו לי את התמונות שעשיתי בחנות בסיום החיטוב לפני כמה חודשים.. אחח אני מחכה כבר לסיים את המסה הנקייה עוד כמה חודשים טובים ולהרביץ גם תמונה כזאתי
 בהצלחה בהמשך! |
|
|
|
|
03-09-08, 22:23
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
תודה לכולם .
בקשר לגב הבעיה ידועה... זה בסה"כ המסה חיטוב ראשון שלי ... בשניה ובשלישית אני מאמין שהתוצאות יהיו בהתאם בעז"ה .. כל עוד אני עם גיל השמים הם הגבול .
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
|
03-09-08, 22:25
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
חחחחחחחח
חשבת שהתכוונתי לפוטושופ??????. חחחחחחחחחחחח לא כפרה אמרתי שהצורה של הפנים שלך מוזרה...חחח לא יודע עזוב. |
|
|
|
|
03-09-08, 22:30
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
יש פוטנציאל
אבל אתה צריך עוד בשר ידידי ,אנחנו עוסקים בפיתוח גוף ולא בעסקי הדוגמנות. מה שכן נראה לא רע בכלל ישר כח והמשך ככה
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
03-09-08, 22:35
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-09-08, 22:38
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
|
|
03-09-08, 23:02
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה!!
אני לא אדבר בשם האנשים לדעתי הרוב מחפשים יותר את הכייוון הזה. אתה נראה פצצה בחור שרירי עם גוף טוב ואין לך מה להתבייש שהכיוון שלך הוא לא לגדול ( אני לא מסכים עם הערה של מטר 75 אבל לא משנה) כמה זמן ערכה המאסה שלך? |
|
|
|
|
03-09-08, 23:16
|
#9 |
|
משתמש פעיל
|
תבליט קצת תריבועים ויהיה לך גוף פצצה לדוגמנות>>>אם זו המטרה
|
|
|
|
|
03-09-08, 23:17
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
שלושה חודשים מסה . שלושה וחצי חודשים חיטוב .
אני לא עד כדי כך חטוב בשלב הסופי... יכולתי להמשיך לחטב אבל לא היה טעם . בקיץ הבא המטרה היא להיות הרבה יותר חטוב (עם יותר מסה בגב ובחזה) האזורים החזקים אצלי זה הכתפיים והרגליים שכרגע אין עדיין תמונות אבל יהיו בקרוב מאוד . ותודה שוב .
__________________
מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
|
04-09-08, 00:49
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סחטיין אני חושב שהרמה של החיטוב הזה בהחלט מספיקה לאדם מהשורה שרוצה להראות טוב |
|
|
|
|
|
04-09-08, 01:16
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הבחור הרבה יותר מרשים מהתמונות האלה, סמכו על רבי
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
04-09-08, 02:45
|
#13 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נראה מצויין רק לדעתי לשפר גב דחוף וחזה גם לעבוד חזק.. גנטיקה מצויינת לטעמי ! מה המצב של הרגליים?
פשוט לדעתי עוד 5-7 קילו שריר נקי אתה תיראה סוף הדרך ! |
|
|
|
|
04-09-08, 04:57
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
גדלת יפה ונשארת חטוב
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
