חודשיים בחיטוב ..

[ThE HummeR]

לפני הכול, אני כבר 3 ומשהו חודשים לא עושה מסה וחודש וחצי מהם אני בלי מכון אז להזכיר לכם !

ו.. נשאר לי עוד איזה חודש חיטוב ..

נתונים :
גיל : 16 וחצי
גובה : 170
היקף יד : 38 (הייתי על 40)
אחוז שומן : המכשיר הראה 15.7 אבל בערך 16-17..

קודם כל תמונה משיא המסה (78 קילו) המאוד מלוכלכת שסיימתי בדיוק לפני חודשיים (+- שלוש ימים..)

http://www.siz.co.il/my.php?file=iijjmzyjmmdq.jpg


עכשיו כל התמונות מהשבוע + האחרונים.. (70 קילו)

http://www.siz.co.il/my.php?file=mdj1ezuxk2mm.jpg - הבלטת הקדמית בלבד .
http://www.siz.co.il/my.php?file=gwmyiiymofnn.jpg - הבלטת אחורית בלבד .
http://www.siz.co.il/my.php?file=im2wmmnngtam.jpg - מלפני חצי שעה !
http://www.siz.co.il/my.php?file=ydzoz2nymwyc.jpg - כללי ..
http://www.siz.co.il/my.php?file=ddzy5n1nmuku.jpg - הבלטת פרונט : צד ימין .

האיכות פשוט חרא לצערי .. במציאות נראה הרבה יותר טוב