לרדת בגדול - עונה 3

[bundy]

לינק למה?

[- Idan -]

הנה קישור,

http://laredet.nana10.co.il/Article/...peID=1&sid=197

[*DAVID*]

פורסם במקור על ידי oz64

אולי יבוא יום וגיל גרנות יעלה לאוויר בתכנית כזו
אפשר להמליץ
בערוץ הספורט!!!

חח יואוו שראיתי את זה זה הדבר הראשון שעלה לי בראש
נתן לי מוטיבציה רצינית התוכנית הזאת

[Dino Psaras]

בונה אנשים איזה שינוי המוטי הזה עשה, מטורף...

לא זיהיתי אותו וגם עוד אחד שברח לי השם שלו ונהיה ממש ממש רזה (מבוגר כזה ישב עם חולצה כחולה בפינה מצד ימין).

[big_boss]

^
צביקה

[OverPower]

צביקה אולי ירד 30 קילו, אבל העלה 10 שנים על הפנים חחחחחח
הוא נראה הרבה יותר צעיר ושמח לפי דעתי כשהוא היה שמן, קצת הגזים עם הדיאטה הזו.

[LittleNigga]

פורסם במקור על ידי OverPower

צביקה אולי ירד 30 קילו, אבל העלה 10 שנים על הפנים חחחחחח
הוא נראה הרבה יותר צעיר ושמח לפי דעתי כשהוא היה שמן, קצת הגזים עם הדיאטה הזו.

LOL... צביקה ירד 60 קילו... חצי ממה שהיה לו

[speed]

אני יודע שאם אנשים עושים דיאטה מה שקורא שהתאים שהיו רחבים, מצטמקים כי כל המאגרי תשמורת יר מהם, אבל מה שקורה בתאי שומן שהם תמיד נשאים כאלה במגמה לעלות.
יוצא מצב שאנשים שירדו בדיאטההעלו את זה שוב אם הם לא עוסקים בספורט.
אנשים לעומתם שמתאמנים ועושים ספורט באופן קבוע הם גם שורפים קלוריות ומחדשים את התאים שלהם וממריצים את החילוף חומרים ויש עוד כמה סיבות שבגללם הם לא מעלים במשקל.
יכול להיות שזה היה בצורה דרסטית ובגלל שלא כל התאי שומן נשרפו, ומי שהתמיד אחרי התוכנית להתאמן שמר על עצמו ואולי המשיך לרדת בשומן ולעלות במסת שריר - כי המשיך לשרוף תאי שומן במקום שיחזרו לגודלם המקורי מה שגורם לעלייה במשקל.
(כתבתי איזה תשובה ארוכה מאוד עם איזה 1 סיבות לאחת פה שרצתה סיבות לעשות ריצה :):):):) אז כתבתי לה על ריצה מה שאני יודע, אבל זה מתאים אני חושב לכל סוגיי הספורט שיש בהם סיבולת לב ריאה)

[superbik3]

אבי קוריאט הגבר שכן שלי, לא רוצה להרוס לכם כי הוא כבר חזר והכל אבל הוא יהיה תותח !