|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-09-06, 01:42
|
#1 |
|
Banned
|
אז צריך לאכול 8 ארוחות ביום אם ליטר בכל ארוחה
|
|
|
|
14-09-06, 02:01
|
#2 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
זה סתם מוגזם , צריך לשתות בערך מ"ל מים לכל קלוריה שאוכלים.
|
|
|
|
|
14-09-06, 12:22
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כל יום לשתות בקבוק שלם של עין גדי זה 2 ליטר
וככה אפשר בדיוק לדעת כמה שתיתם ואם צריך עוד 2 ליטר זה המינימום אני חושב אז אפשר גם 2 בקבוקים כאלה |
|
|
|
|
14-09-06, 16:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חחח שתה מאיפה שבא לך .. העיקר שתשתה ... ובאמת לא משנה כמה אתה שותה כל עוד הפיפי שלך שקוף ...
|
|
|
|
|
15-09-06, 01:30
|
#5 |
|
מושעה
|
8+ ליטרים זה באמת מוגזם
צריך 5-6 ליטר כל יום מים בכמויות גדולות ממיסות מינרלים ומלחים חשובים בגוף |
|
|
|
|
15-09-06, 01:32
|
#6 |
|
אזהרה 1
|
הרבה מים כי אני כל הזמן צמא וגם צריך כי הגוף מוציא הרבה נוזלים
וכן אני אוכל 8 ארוחות ביום אני מטורף אש |
|
|
|
|
15-09-06, 02:06
|
#7 |
|
Banned
|
אתה שותה גם קולה ודברים כאלה?
|
|
|
|
|
15-09-06, 16:25
|
#8 | |
|
אזהרה 1
|
ציטוט:
בעיקרון אם אני שותה קולה וכו' אז זה 10 ליטר ביום |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
