|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-08, 16:29
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה יעזור לך להתקדם כמה שיותר נקי יחסית,בלי לעלות מהר באחוזי שומן.
__________________
|
|
|
|
|
15-02-08, 16:39
|
#22 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
סבבה בעיקרון אני רץ פעמיים בשבוע 20 דקות נעלה ל-3 פעמים. וכדי לא לפתוח דיון חדש חח תגידו מישהו אכילה של הרבה סיבים תזונתיים ביום מה יכולה לגרום ? :[ אי מדבר על משהו כמו מעל 60-70 סיבים תזונתיים או יותר ביום אחד...?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
