|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-08, 23:47
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
שם :טל
גיל :16 עיר מגורים :גבעתיים מספר שנים מתאמן : 7-8חודש עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : ג'ו-ג'יטסו 5 שנים סרט אהוב : 300 להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :Linkin Park,Dmx,Disturbed שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: דדליפט קלאסי,מילטרי פרס,לחיצת חזה בשיפוע עםמשקולות שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :סקוואט,בנט אובר,לאנג'ים.. פיצול האימונים האהוב עליכם : ABC המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :סלט,ש"ש הצ'יט החביב עליכם :ארוחת שחיטות ב206,פיצה מפתח הגוף האהוב עליכם : ya baby רוני כמובן מטרות בתחום : 100 קילו על 10 אחוז שומן  ציטוט אהוב : NO PAIN NO GAIN |
|
|
|
08-02-08, 23:49
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
שם :טל
גיל :16 עיר מגורים :כרמיאל מספר שנים מתאמן : 7 חודשים עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : כדורגל וכדורסל כתחביב להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :akon השיר שאתם הכי אוהבים : יש הרבה שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: בנץ' פרס,דדליפט,בנטאובר שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :לחיצת רגליים,מקבילים,לאנצ'ים פיצול האימונים האהוב עליכם : AbcX5 המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :לא היה לי חיטוב נורמלי עדיין הצ'יט החביב עליכם : 350 גרם כריות  מפתח הגוף האהוב עליכם : יש הרבה: גוסטאבו באדל, דניס וולף, ויקטור מרטינז ובראנץ' וורן. מטרות בתחום : להגיע הכי רחוק שאפשר, אחרי הצבא לראות מה המצב איתי ולהתחיל לקחת את העסק ברצינות עד האולימפיה ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : חרוץ, יצירתי, מצחיק והכי חשוב אחד שלא חושב רק על עצמו.
__________________
 All the POWER is in the HEAD |
|
|
|
|
09-02-08, 00:17
|
#23 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
שם :שחר
גיל :כימעט 18 עיר מגורים :קריית טבעון מספר שנים מתאמן :היתאמנתי והפסקתי ועוד פעם חזרתי אתם יודעים איך זה אבל תאכלס מיתאמן רציני כבר כמה חודשים 6-7 משהו כזה עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : שיחקתי בעבר כדורגל וזהו חוץ מזה חוגים שהייתי קטן חחח סרט אהוב : מסור!!! חחח ועוד כמה פעולה להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :טראקיםם אינפקטד סקאזי וויד אסטל מסיבות יערר אקסטות באלגן וחוץ מזה שחורה ככה אייקון אמינם וכל אלה השיר שאתם הכי אוהבים : לא משהו ספציפי שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: דדליפט והמורכבים כמובן.בנץ מי לא אוהב?!.ובנטט אובר שולטט!! שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :כפיפת ברכיים במכונה מעצבןן זה מציקק באמסטרינג! אבל בעיקר תרגילי בטן כאלה חופשיים כמו כפיפות בטן פיצול האימונים האהוב עליכם : כרגע אני על Abcde אני אוהב מפוצל מאוד עצימות גובוהה ולהיתמקד בשריר אחד באימון המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :כרגע אני לא בתזונה נכונה אבל אין על איזה ברנפלקס טוב הצ'יט החביב עליכם : מפתח הגוף האהוב עליכם : ארנולד אלא מה!!! אבל מהאלה של עכשיו אין לי מישהו מיוחד שאני אוהב מטרות בתחום : להיות מפתח גוף מקצועי ברמה הכי גבוהה שאני שאני מסוגל אבל כרגע אני זורם על זה ציטוט אהוב : "אין לא יכול יש לא יכולה" חחחחחח ראיתי את זה פה בפורום ואני כל הזמן אומר את זה הצ'יט החביב עליכם :מכיוון שאני כרגע לא על תזונה נכונה מסיבות כספיות אין לי צ'יט חביב חברה אני רוצה להגיד לכולכם תודה. האתר עזר לי המוןן אפשר להגיד שבלי האתר הרבה מאיתנו היינו בתוך האנשים האלה שאנחנו רואים שאנחנו הולכים למכון מיתאמנים לא נכון עם תרגילים מסריחים בטוחים שאם הם יעשו 10000 כפיפות בטן יהיו להם ריבועים ועושים כל תרגיל עם טכניקה מסריחה ועל זה אני מודה לכל חברי האתר אשר בזכותם אני לא עוד אחד מהנובים האלה וגם על הסבלנות והיחס הרציני לשאלות!!! לסיום אני שמח להיות בתוך מישפחת ישראל בודי!!!!
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
09-02-08, 00:44
|
#24 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
שם : עלי
גיל : 17 ו 260 ימים עיר מגורים : נצרת מספר שנים מתאמן : שנתיים וחצי עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : הא ? סרט אהוב : יש הרבה להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : אבי ביטר הכריש , עופר לוי המלך ותמיר גל ( שאני אומר ר כמוהו :P וזה דבר שאני נורא אוהב . השיר שאתם הכי אוהבים : מתפלל שתעני לי - תמיר גל שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: לחיצת חזה , דדליפט ולחיצה צרה . שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : בטן פיצול האימונים האהוב עליכם : ABCD המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : לא אוכל לפי תפריט , אין לי תקופת חיטוב ומסה , אוכל מה שבא לי וגודל הצ'יט החביב עליכם : מגש פיצה ענק מאת פיצה רומא ולשתות XL ביחד עם ידידה אחר כך לדפוק גלידה הכי גדולה מאת ICE LAND אחרי זה לשתות שוקוצ'ינו אחר כך לדפוק באגט שווארמה מפתח הגוף האהוב עליכם : רוני קולמן המלך , קווין לברוני , דXתר גקסון . מטרות בתחום : 90 קילו חטוב 8% ציטוט אהוב : " if a man hasn't discovered something that he will die for,he isn't fit to live" ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : לא בא לי עכשיו 
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
09-02-08, 00:48
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
אין לכם מה לעשות בשישי בערב יא דרעקים ?! חחחח אני בכל מקרה חתכתי מוקדם למה מתפוצץ לי הראש :0
הקיצר שאלון היכרות פורום ישראלבודי שנת 2008(באמת שזה לא גיי כמו שזה נשמע) שם : עמית מעוז גיל : עוד מעט 18 עיר מגורים : עמק חפר מספר שנים מתאמן : 1.5 עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : כדורסל כדורגל כדורעף נהיגה וכל שאר השטויות סרט אהוב : יורו טריפ טוקיו דריפט וכל הסגנון להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : כל המזרחית והשחורה הכבדה... בעיקר מזרחית השיר שאתם הכי אוהבים : כרגע "כמו מלאך" של דודו אהרון שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: בנץ' פרס, קרוס אובר, קיקבק (טריי) שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : כפיפות בטן (לא עושה), כפיפות מרפק (כמעט ולא עושה גם). פיצול האימונים האהוב עליכם : תמיד היה AB, עכשיו FBW המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : לא שומר תפריט = לא עושה חיטוב או מאסה, תמיד עולה במאסה. הצ'יט החביב עליכם : כל היום אני אוכל צ'יטים, אני ניזון ב 80% מהם... ואני עדיין יותר גדול מכולכם אז אתם יכולים למצוץ לי מפתח הגוף האהוב עליכם : קווין לברוני, לי פריסט, וכמובן שוורצנגר ! מטרות בתחום : לא להגיע לרמה מקצועית, אך לא להיות מייקל לואיס..... בקיצור למצות את הפוטנציאל הטבעי שלי לגדילה... ציטוט אהוב : "screw you guyz, i'm going home" ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : רווק, רגיש, רומנטי, אוהב לפנק ומחפש קשר רציני. | לא לקחת ללב אה ? | |
|
|
|
|
09-02-08, 00:51
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
עכשיו תכלס מי עבר פה על הודעה של מישהו אחר וקרא מה שהוא כתב ? חחחחחחחחחח
|
|
|
|
|
09-02-08, 00:54
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
שם : ג'ניה (יבגני)
גיל :19 עוד שבוע וקצת 20 עיר מגורים :אריאל מספר שנים מתאמן : 3.5 עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : כדורסל להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :linkin park Nickelback השיר שאתם הכי אוהבים : enjoy the salience (by linkin park) שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: deadlift. bench press .one arm curl פיצול האימונים האהוב עליכם : AB מטרות בתחום : להנות מהספורט ציטוט אהוב : מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :  
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
09-02-08, 00:54
|
#28 | |
|
חבר קדוש
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 722
כללי:: מדמ"חניק..
חדר כושר: מרכז עלית- ת"א
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
09-02-08, 00:58
|
#29 | |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
?
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
|
|
09-02-08, 01:00
|
#30 |
|
חבר קדוש
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 722
כללי:: מדמ"חניק..
חדר כושר: מרכז עלית- ת"א
|
תכף :]
__________________
|
|
|
|
|
09-02-08, 01:01
|
#31 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
לגבי השיר הכי אהוב שלך ידידי, הוספת לעצמך לא מעט נקודות אצלי. דני רובס הוא אחד היוצרים המדהימים ביותר שקמו כאן מאז ומעולם, ולמרבה הצער הוא לא מוערך כפי שמגיע לו - אך מבחינתי הדיסק שהוא יוציא בקרוב יהיה הדיסק הראשון שאני אגש לקנות בחנות, ולא אוריד באינטרנט אחרי שנים שלא נכנסתי לחנויות דיסקים - וזה מתוך כבוד לאמן הנהדר הזה. אגב תאזין ל"שחררי אותו", או ל"שארית", אתה תבכה דמעות אח שלו... ולגבי השבולת שועל בחיטוב, אתה חי טוב...על פרכיות אורז שמעת? לילה טוב.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
|
09-02-08, 01:28
|
#32 |
|
Banned
|
שאלון היכרות פורום ישראלבודי שנת 2008(באמת שזה לא גיי כמו שזה נשמע)
[b]שם :גלעד גיל :20 עיר מגורים :חולון מספר שנים מתאמן : קרוב ל5 עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : כדורסל בעבר ולחימה משולבת סרט אהוב : שר הטבעות להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :אוהב הכל בעיקר את עופר לוי ושיקו חייק השיר שאתם הכי אוהבים : disturbe-stirken שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: סקוואט,לג פרס,כל תרגיל ליד קדמית! שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :לאנג'ים,הרחקת כתפיים לצדדים,בנט אובר רוו(אני אישית לא מת עליו אבל עושה אותו כמו גדול!) פיצול האימונים האהוב עליכם : ABCDE המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :חזה עוף אם בצל הצ'יט החביב עליכם :פיצה מפתח הגוף האהוב עליכם : Craig Titus מטרות בתחום : להגיע לטופ כמה שיותר רחוק וכמה שיתאפשר לי ציטוט אהוב : I say if you got a dream something that you are really enjoy doing allways keep with it because you will never know when it's gonn'a be god's will for you the be best in the whole world whatever it is you doing like (Ronnie Coleman) ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :סחבק וחברותי לכולם תן כבוד תקבל פי 100 וכריסי אני אוהב אותך!! |
|
|
|
|
09-02-08, 01:41
|
#33 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
שם : משה
גיל : 19 עיר מגורים : נתניה מספר שנים מתאמן : בגדול 4, אבל ברצף 5 חודשים. עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : אכילה על הכורסה בלי שיפוע כנגד טלויזיה סרט אהוב : שר הטבעות [בקושי רואה סרטים] להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : המון. אין העדפה ברורה, יש בעיקר דברים שאני לא מוכן לשמוע. השיר שאתם הכי אוהבים : משתנה.. שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: בנץ', לחיצת כתפיים בדאמבלים ולחיצה צרפתית. שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : אין פיצול האימונים האהוב עליכם : ab המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : קוטג' הצ'יט החביב עליכם : בשר,בשר,בשר. האמת שאין לי תפריט מסודר אז גם אין לי צ'יטים, אני פשוט אוכל מה שבא לי. מפתח הגוף האהוב עליכם : לא מחבב אותם יותר מדי מטרות בתחום : 80 קילו על 10-12 אחוז שומן. ציטוט אהוב : "השקפת-עולם הנשענת על המדע מדגישה את זיקתה לעולם הממשות החיצונית, אך מעבר לזה קויה שליליים במהותם, כגון קבלת דין אמת, דחיית אשליות. מי האיש בקרבנו שאין מצב-דברים זה מניח את דעתו, מי שדרוש לו יותר מזה למען נחמת-עצמו החולפת, רשאי לחפש מבוקשו בכל מקום שימצאנו. לא נתרעם עליו; לא נוכל להיות לעזר לו, אך לא נוכל לסור בגללו מן המחשבה שאנו חושבים." -פרויד (אני יודע, זה ארוך) ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : סקרן |
|
|
|
|
09-02-08, 02:20
|
#34 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שם :אלי
גיל :23 עיר מגורים :בסיס חצור ליד אשדוד מספר שנים מתאמן :שנה וקצת עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים :כדורגל,כדורסל סרט אהוב :ארמגדון להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :eminem השיר שאתם הכי אוהבים :lose yourself שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים:לחיצת חזה,תאומים וכפיפת מרפקים שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :חתירות למיניהן פיצול האימונים האהוב עליכם :ab המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :חזה עוף הצ'יט החביב עליכם :פיצה או שווארמה עם קולה מול משחק של ליגת האלופות ממממ חלום. מפתח הגוף האהוב עליכם :ג'י קאטלר מטרות בתחום :כמה שיותר גדול ציטוט אהוב :"בפארק דה פראנס ראובן עטר...איזה יופי...ורוני חופשי ורונן חרזי מסמן לו ותראו את הפריצה הזו של רוזנטל ,עדיין רוזנטל מוציא את הכדור ראובן עטרררר שערררררררררררררררררררר שעררררררררררר 3-2 ישראלללללללל מאיר תרגעעעעעעעעע" ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : עצלןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןן
__________________
|
|
|
|
|
09-02-08, 02:34
|
#35 | ||
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
 שם: יואב גיל: 17.2 מתאמן: לא מתאמן כבר 4 חודשים שלושת התרגילים המועדפים עליי: בנצ', בנצ' עליון עם דאמבלים, כפיפות מרפקים מוזיקה: טראנס, ראפ וכל מה שיפה ומשתלב עם האווירה המאכל החביב עליי: גריל עוף עם אורז משפט סיכום עצמי: סקרן בודיבילדר מועדף: שגיא גרשורגן ציטוט:
 |
||
|
|
|
|
09-02-08, 02:37
|
#36 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
אמרנו אוכל אהוב בחיטוב לא ? פריכיות אורז זה לא אוכל ,זה אויר עם קצת יכולת לעיסה.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
09-02-08, 02:39
|
#37 |
|
חבר פעיל
|
שאלון היכרות פורום ישראלבודי שנת 2008(באמת שזה לא גיי כמו שזה נשמע)
שם :מתן שמעוני גיל :17 עיר מגורים :פ"ת מספר שנים מתאמן :שנה,כרגע לא. עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים :מעט אומנויות לחימה. סרט אהוב :העורב 4:תפילה מרושעת להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :דיסטרבד,גודסמאק,לורדי(!!) השיר שאתם הכי אוהבים :lordi- hard rock hallelujah! שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים:לחיצת חזה,לחיצה צרפתית,כפיפות מרפקים. שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :סקוואט(מה שגרם לי לפציעה בעצם),הרחקת כתפיים לצדדים,כפיפות בטן פיצול האימונים האהוב עליכם :FBW! המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :לא חיטבתי מעולם. הצ'יט החביב עליכם :פיצה מפתח הגוף האהוב עליכם :ג'אי קטלר מטרות בתחום :לגדול. ציטוט אהוב :יש כ"כ הרבה...ממשפטי חז"ל ועד לליריקה האובדנית של דיסטרבד ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :I STAND FOR THE PEPOLE WHO STAND FOR ME |
|
|
|
|
09-02-08, 02:42
|
#38 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
09-02-08, 02:43
|
#39 |
|
Banned
|
שם : לירון
גיל :17.5 עיר מגורים :טירת כרמל מספר חודשים מתאמן : 4 חודשים כללי, חודש וחצי מאסה עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : קרב מגע סרט אהוב : הסנדק להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :,justin timberlake ,metalica, 50 Cent, Eminem, offer nissim, skazi השיר שאתם הכי אוהבים : Enter Sandman שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: לחיצת חזה, לחיצה צרפתית, כפיפות מרפקים. שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :הנפה לצדדים, פולי עליון, חתירה בישיבה. פיצול האימונים האהוב עליכם : AB המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :חזה הודו הצ'יט החביב עליכם :בורקס מפתח הגוף האהוב עליכם : ronnie coleman מטרות בתחום : גודל, חיטוב, כוח ציטוט אהוב : "בשבילי לקבל פאמפ זה כמו גמירה..." ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :Yeahhhhhhhhhhhhhhhh bodyyyy!!!!! booooooooooooo! |
|
|
|
|
09-02-08, 03:44
|
#40 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
שם : עידן
גיל : 15 עיר מגורים : פ"ת מספר שנים מתאמן : 8 חודש עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : אוננות במסרה מלאה סרט אהוב : אמא לוהטת 2 להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : שומע כל שיר שיפה..אם זה מיזרחית ואם זה רוק.... השיר שאתם הכי אוהבים : אין שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: בנץ פרס, סקוואט, כפיפות מרפקים במוט W בכיסא כומר שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : כתפיים בכללי פיצול האימונים האהוב עליכם : לא ניסיתי הרבה המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :לא עשיתי חיטוב הצ'יט החביב עליכם : דאבל מק רויאל במקדונלס :s מפתח הגוף האהוב עליכם : לי פריסט/ארנולד מטרות בתחום : לגדול כמה שיותר ושאנשים יראו אותי ברחוב אם יגידו Wow ציטוט אהוב : לא מכיר הרבה ציטוטים (בור ועם הארץ) ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : רק במשפט אחד? |
|
|
|
תצוגה לינארית
