אני מיואשת כבר :( - Page 2

m0she · 09-02-08, 23:13

הכוונה בכל סוג היתה לאימון על כל איזור בגוף, דהיינו אימון רגליים אמנם לא מעמיס ישירות על האיזור המודלק אבל כן יכול להחליש את מערכת החיסון. ניסוח קלוקל.

Antonator1 · 09-02-08, 23:15

רגע, את לא יכולה לא לרקוד ולא לשחק כדוריד (בנפרד כאילו)? כי אולי אחד מהם אפשר לעשות במצבך בעצימות לא מטורפת.

tomerA · 09-02-08, 23:26

אם כבר אז כבר חחח
יש לי שאלה בקשר לכתף, אם יש לי פציעה בכתף הקידמית, יש בעיה שאני יעבוד על הגב?
כי עד עכשיו עבדתי על הגב הכתף לא הפריע לי אבל אני לא יודע אם זה מפריע.

10-02-08, 14:27

איזה קבוצה את משחקת? עיר?

סתוויק (: · 10-02-08, 18:54

התחלתי לשים משחה שהמליצו לי עלייה ..
Cold
&
Warm
מישהו מכיר אותה אם היא טובה או משהו ?
קניתי אותה יום שבת ..

Meir787 · 10-02-08, 20:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי סתוויק (:

מקשרת,
לקבוצה שלי היה היום משחק ומבאס אותי שבגלל הרגל לא יכולתי לשחק

מקשרת.. גבוהה יחסית ?

אני שיחקתי פיבוט הרבה זמן...
לגבי המשחה - מהנסיון שלי C&w משחה דיי טובה, אבל אני בכל זאת מעדיף את בנגיי.

amir · 10-02-08, 20:57

איפה את משחקת? אני גם פיבוט.

תנסי ללכת לאימונים אבל רק ליזרוק או להתאמן על טכניקה, לפחות לא תשבי בבית כל היום.

Meir787 · 10-02-08, 21:46

מה את!?

איפה אתה משחק אם כבר ? שיחקתי בבאר שבע.. עכשיו לא יודע מה הולך איתי

סתוויק (: · 11-02-08, 06:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי amir

איפה את משחקת? אני גם פיבוט.

תנסי ללכת לאימונים אבל רק ליזרוק או להתאמן על טכניקה, לפחות לא תשבי בבית כל היום.

בחולון .. שיחקתי איזה שנה פחות או יותר .
אבל בוא נגיד שגם אני לא יודעת מה יהיה איתי ..

YOG558 · 12-02-08, 16:05

את חייבת לנוח עד שזה יחלים וטפולים בחום וקור יעזרו לחמם מקום ל 10 דקות ואז להפסיק ככה כמה פעמים ביום זה מאוד עוזר ולקחת כמובן כדורים נגד דלקת כמו אטופן וכאלה

09-02-08, 23:13	#21
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	הכוונה בכל סוג היתה לאימון על כל איזור בגוף, דהיינו אימון רגליים אמנם לא מעמיס ישירות על האיזור המודלק אבל כן יכול להחליש את מערכת החיסון. ניסוח קלוקל. __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

09-02-08, 23:15	#22
Antonator1 הושעה תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של Antonator1 הודעות: 10,166 גיל:: 21	רגע, את לא יכולה לא לרקוד ולא לשחק כדוריד (בנפרד כאילו)? כי אולי אחד מהם אפשר לעשות במצבך בעצימות לא מטורפת. __________________ לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף \| בריאות חדר כושר תל אביב \| חדר כושר חיפה \| מועדון כושר \| חדר כושר חדר כושר רמת גן

09-02-08, 23:26	#23
tomerA חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של tomerA הודעות: 4,099 גיל:: 17	אם כבר אז כבר חחח יש לי שאלה בקשר לכתף, אם יש לי פציעה בכתף הקידמית, יש בעיה שאני יעבוד על הגב? כי עד עכשיו עבדתי על הגב הכתף לא הפריע לי אבל אני לא יודע אם זה מפריע. __________________ knowledge is power

10-02-08, 21:46	#28
Meir787 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של Meir787 הודעות: 1,965	מה את!? איפה אתה משחק אם כבר ? שיחקתי בבאר שבע.. עכשיו לא יודע מה הולך איתי __________________

12-02-08, 16:05	#30
YOG558 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של YOG558 הודעות: 1,394 כללי:: יוגב גיל:: 20 חדר כושר: בית	את חייבת לנוח עד שזה יחלים וטפולים בחום וקור יעזרו לחמם מקום ל 10 דקות ואז להפסיק ככה כמה פעמים ביום זה מאוד עוזר ולקחת כמובן כדורים נגד דלקת כמו אטופן וכאלה __________________

10-02-08, 14:27	#24
Blabla144 Guest צפה באלבומי התמונות של Blabla144 הודעות: n/a	איזה קבוצה את משחקת? עיר?

10-02-08, 18:54	#25
סתוויק (: חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של סתוויק (: הודעות: 12	התחלתי לשים משחה שהמליצו לי עלייה .. Cold & Warm מישהו מכיר אותה אם היא טובה או משהו ? קניתי אותה יום שבת ..

10-02-08, 20:57	#27
amir חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של amir הודעות: 388	איפה את משחקת? אני גם פיבוט. תנסי ללכת לאימונים אבל רק ליזרוק או להתאמן על טכניקה, לפחות לא תשבי בבית כל היום.