|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זהו נגמרו החופשות ההנאות האימונים
איך אני יתגעגע לזה 6 ארוחות ביום 2 אימונים בימים הטובים המון קלוריות והרבה הרבה ברזל .. אני ינסה שהיות פה כמה שיותר (פעם בשבועיים ) סעמק אני חושב על זה עכשיו כמה אני הולך לרדת .. פשש כול ההשקעה הכול הולך לפח נו טוב נחזור אחרי הצבא ובגדול.. פעם היתה המטרה 90 קילו אליה הגעתי עכשיו מעלים את הרף!!!! |
![]() |
![]() |