|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#22 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#23 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
אם עושים W בעמידה זה יותר אמות מאשר מוט רגיל?
|
|
|
|
|
|
#25 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
תלוי בסוג האחיזה שהידים פונות יותר אחת כלפי השניה זה יותר אמות |
|
|
|
|
|
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
אני מדבר מה יהיה ההדבל בין 2 המוטות בסופינציה (בייספס נכון?) בעמידה
|
|
|
|
|
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
???
|
|
|
|