ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-10-07, 20:17   #21
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

אם אני לא טועה יש את ההוט רוקס בחנות, אבל הממ אהמ.
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-07, 20:22   #22
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eminemfan
אתה נשקל כל 5 ימים? ונעצרת בכלל בירידה?
אני נשקל כל שבוע ,אני יורד בממוצע כל שבוע חצי קילו,אבל מתאמן כמו חמור ולא מבין למה אני לא יורד יותר.
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-07, 20:40   #23
BlueNinja
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBlueNinja
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,467
חדר כושר: Life&Fitness
ברירת מחדל

תיקנה ת ויטלייף 2000
BlueNinja מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-07, 20:57   #24
אורי א.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאורי א.
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 452
שלח הודעה דרך ICQ אל אורי א.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yarden22
אני נשקל כל שבוע ,אני יורד בממוצע כל שבוע חצי קילו,אבל מתאמן כמו חמור ולא מבין למה אני לא יורד יותר.
אתה לא צריך לרדת יותר, ונראה לי אחרי ירידה כזאת אם אתה יורד כל שבוע חצי קילו, אתה אוכל לעצמך את השרירים.
__________________
דברים שניתן לעשות עם החברה בליל חורף:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
מסכים.
במיוחד שאפשר להפליץ מתחת לפוך ואז להכניס בשושו את האף מתחת לשמיכה לראות מה עוללת שם, ואז להרים את השמיכה ולחסות את חברה שלך עד שהיא צועקת הצילו ומאיימת בברוגז.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
תנוחת הרודיאו זה שאתה שוכב עם חברה שלך, כשאתה מביא בא מאחוריה.
וככה באמצע האקט מתי שהיא נהנת אתה מתקרב לה לאוזן ולוחש לה "גם אחותך אוהבת את התנוחה הזאת".
ואז בזמן שהיא משתוללת אתה צריך להחזיק כמה שיותר זמן בפנים.
אורי א. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-07, 21:44   #25
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אורי א.
אתה לא צריך לרדת יותר, ונראה לי אחרי ירידה כזאת אם אתה יורד כל שבוע חצי קילו, אתה אוכל לעצמך את השרירים.
אני מקפיד לצרוך 105-110 גרם חלבון+אימוני משקולות אינטנסיביים.
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים