|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
![]() ציטוט:
חחח אחינו אני כבר חייל.... למדתי בכפר גלים אבל....
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#22 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() לפני חודשיים ניסיתי RM1 120
__________________
![]() ![]() Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
![]() ציטוט:
כן אח שלי יש פה כמה חברה מהעיר....
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#25 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא מספיק :x לא מספיק
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
חבר פעיל
|
![]() מטצער אחי אל תעלב אבל מה אכפת לך מה אנשים פה חושבים אם אתה לוחץ 90 קילו RM1 או לא :):):):) אם אתה עושה את זה יופי סבבה לך :):):):) מה אתה מראה פה הוחכות שכולם יבואו למצוץ לי :):):):) כאילו מה החרטא הזה אם לא אמינים בעיות שלהם
![]() לנתונים שלך זה לא רע אבל אני לא מבין למה אתה בודק את RM1 שלך חחח בחיים לא בדקתי את זה כי זה לא מעניין לי את הביצה :dry: שהיה בהצלחה בהמשך ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
חבר פעיל
|
![]() וואלה נחמד אז זה לא אתה באמת בתמונה בחתימה שלך?
![]() וסתם שאלה מתי בדקת תrm1 שלך? באימון חזה לפני האימון עצמו? אחרי? או סתם באימון שהוא לא חזה בלי קשר? אף פעם לא יצא לי לבדוק את הrm1 שלי סתם זה יקרע אותי לפני האימון ואחרי בטח שלא יהיה לי כח להגיע למקסימום
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני האמת די מפחד לבדוק Rm1 הפוטנציאל לפציעה גדול מידי.
אבל כול הכבוד אחלה משקל ![]()
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
חבר פעיל
|
![]() יפה אחי אני תוחק 100 קילו 12 פעמים [=
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
דוחק ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#31 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ולמי ששאל...אני מן הסתם בדקתי את הRM1 שלי באימון נפרד (היום) ...לא עשיתי שום דבר אחר לחזה חוץ מלבדוק RM1 שלי...התחממתי ככה- מוט איזה 1000000 פעם 40 קילו 6 מהירות 50 קילו 6 מהירות 60 פעם אחת 70 פעם אחת 80 פעם אחת ואז 90 פעם אחת... אני יוצא אחרי היום לשבוע מנוחה ככה שלא מאוד אכפת לי לבדוק את הRM שלי זה נותןם הרגשה טובה לסיים כככה תקופה של אימונים ![]()
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#32 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#33 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא התכוונתי לזה שאני פורש אלא רק לזה שאני נח קצת אחרי 3 חודשים :O
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אחי, זה שקול ללפרסם הוכחה שיש לך זין 10 סנטימטר, זה לא מרשים אף אחד.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
חבר פעיל
|
![]() גבר שקל או מה? למה לעזאל אתה חושב שזה מעניין לי תביצים כמה אתה דוחק, זה לא המשקל זה הטירוף של הכמעט בלי מנוחה בסטים, לעבוד נקי ולאט, אני עכשיו חזרתי עם חזה מפומפם כאילו דחקתי משאית, אתה לא יודע איזה אימון חזה, אחד החזקים היה לי היום ומה דחקתי? 55 קילו 10 חזרות, לאט ונקי ואני פשוט בפאמפ חזה מטורף.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
חבר פעיל
|
![]() Sugazaza תאמת זה כן מרשים ביחס למשקל שלו, ולפי הסמל האישי שלך אתה לא מרים 90 בRM1, תקן אותי אם אני טועה, וגם אם כן, עדיין אין לך זכות לדבר בשם כולם
|
![]() |
![]() |
![]() |
#37 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#38 | |
משתמש ותיק
|
![]() ציטוט:
__________________
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
חבר פעיל
|
![]() וואלה יפה, אני האמנתי לך עוד ממקודם אבל עכשיו בכלל
מה תגידו עכשיו כל האלו שקראו לו שקרן? =\
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי ![]() ![]() עצוב לי.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
![]() |
![]() |