|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-07-07, 19:49
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחלה גב יש לך!
צריך לשפר ידיים וחזה ודפקת תספרות אה.. חחח
__________________
Daniel |
|
|
|
23-07-07, 20:47
|
#2 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
עזוב אליאב הם לא מבינים, קשה להם כנראה..
אם בן אדם נמוך יאכל כמה שהוא צריך ויתאמן כמה שהוא צריך הוא יגדל אם בן אדם גבוה יאכל כמה שהוא צריך ויתאמן כמה שהוא צריך הוא יגדל, אז כן הגדול יאכל יותר באופן טכני, אבל באופן יחסי הוא יאכל אותו הדבר.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
23-07-07, 20:58
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
23-07-07, 21:04
|
#4 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
חחח :d
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
23-07-07, 21:42
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ספרטני אמיתי חחח
אחלה חיטוב אחי |
|
|
|
|
23-07-07, 23:23
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
אחלה חיטוב חבריקו שיחקת אותה
__________________
|
|
|
|
|
23-07-07, 23:35
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
טוב אז 'אמת אני הייתי ארוך וקטן עם מותניים רחבות יותר מהכתפיים...
התספורת יורדת עוד מעט עקב הגיוס.... תודה לכולם על התגובות.... ונייט וולף-לא יום שישי היה בלי כוסיות......=(  |
|
|
|
|
23-07-07, 23:37
|
#8 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
בונה מסטיק אתה דפוק,
יש פרופורציות מסויימות לגוף האדם, שחיף גובה 170, יהיה נגיד עם יד 30 ושחיף גובה 200 ס"מ יהיה עם יד 38-40 בשביל ששניהם יראו טוב יותר, אומנם כביכול אולי מדוע הגבוה צריך לעלות יותר בס"מ בהיקף, נניח להגיע ל55 ס"מ, בעוד שה170 רק לכ 38-40 אבל הוא יעלה באותו הקצב (נניח שיש להם אותה גנטיקה ב"תחום" של עלייה בשריר וכל הקקי שקשור לזה אין לי כוח לפרט וגם חלק מהדברים אני לא יודע בדיוק איך קוראים להם) כמו הנמוך, אם שניהם יתאמנו באותה עצימות ויאכלו אותה הכמות, הכל באופן יחסי כמובן, ככה שזה לא קשור אם הבן אדם גבוה או נמוך.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
24-07-07, 00:03
|
#9 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
24-07-07, 00:06
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חח סתם עכשיו ברצינות , למה לא? בהנחה שלשניהם אותו קצב התפתחות מה הבעיה פה? |
|
|
|
|
|
23-07-07, 23:42
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
מה אנשים פה נכנסו לסרטים שלגבוהים יותר קשה לצבור מסה ונפח הכל הוא יחסי לעין זה רק תעתוע
__________________
|
|
|
|
|
24-07-07, 00:10
|
#12 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
כי באופן טכני, נניח הגוף שלו ישתמש ב1000 קלוריות ביום לעלות כמסת שריר,
והשני נניח 500 קלוריות ביום, ושניהם סיפקו את הכמות הנזקקת של קלוריות, אז הם יעלו "אותה כמות" באופן יחסי של שריר.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
24-07-07, 02:51
|
#13 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כן אבל יש גורם מגביל
הגוף מוגבל לכמה שהוא יכול לגדול בלילה אחד לכן אם הנפח של היד של בחור א 160 הוא 100 (סתם אמרתי נפח בשביל ההדגמא) ובחור ב200 עם נפח יד 200 ובלילה בחור א' וב' עולה 100 נפח שריר אז לבחור א' זה יראה כאילו הוא הכפיל את נפח היד שלו ובחור ב' יגיד שזה רק פי 1.5
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
24-07-07, 13:27
|
#14 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
זתומרת, אם אני 130, ואם אני 230 , אז בשני המקרים אני אגדל ב X כמות ? אז אתה יודע מה לא!!!!
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
24-07-07, 19:03
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אחי אחלה גופה עוד קצת מאסה ואתה תהיה סוס
 ואגב איזה גובה אתה בדיוק? ובן כמה אתה? אני בן 17 193 .... נראה לי עברת אותי :):):):) ישר כוח בנאדם |
|
|
|
|
24-07-07, 04:30
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע אני התחלתי עם גובה שלי-188ס''מ הייתה לי יד 30 כמו לבן אדם בגובה ממוצע...
אני יודע שנגיד התאמנתי עם ישהו נמוך ממני לשנינו גדלה היד בנגיד 5 ס''מ באותו הזמן אבל עליו זה נראה גדול יותר.....זה ההבדל היחיד ולא משנה מה הגובה העיקר זה התמדה ותזונה מה שאיני עושה... |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
