|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
תעשה בשבוע ה-1 ליפני ואחרי אימון ואחרי זה תקח רק ליפני אימון זה מספיק. כי במילא אחרי שבוע השרירים שלך היו רווים בקריאטין.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
מושעה
|
![]() toxicity גם אם תשתה 10 כפות של סל-מאס ליפני אימון לא תמות.ולא יקרא לך כלום..חוץ מכוח אצבני
![]() זה שרשום מגיל 18 זה בשביל הפוזה.גם שמתחיל סרט פורנו רשום מגיל 18-21 חח אז מה תחקה ל-18-21 ? ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#25 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#26 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |