ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-10-06, 21:24   #21
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

מוזר ברנפלקס זה דווקא טעים לי..
מצד שני היום אכלתי קריאטין עם כפית ולא היה לי בעיה עם זה :s
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 21:28   #22
ShaI^MymoN
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,687
שלח הודעה דרך ICQ אל ShaI^MymoN שלח הודעה דרך MSN אל ShaI^MymoN
ברירת מחדל

עומרי צודק..
גם אני אוכל כל פעם משהו אחר פעם קינמונים פעם כריות וניל פעם קורנפלקס רגיל פעם פיבר
צריך לגוון כל פעם תקחו מה שאתם אוהבים אפילו בחיטוב אתם יוכלים
רק תחשיבו את זה בתוך כמות הפחממות היומית
ShaI^MymoN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 22:13   #23
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

ציריוס מולטי זה אחלה פתרון!
__________________
NIRAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 22:16   #24
kobon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 183
ברירת מחדל

יאלה כולם סובלים בשביל המכון ...ברנפלקס זה חרא זה לאכול ולסבול...אם כבר לאכול קורניפלקס רגיל הכי סבבה...
kobon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 22:24   #25
פומה
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלפומה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,303
ברירת מחדל

קח קערה ברנפלקס
דפוק עליו שייק חלבונים קרם עוגיות (עם חלב כמובן)
ותגיד לי שזה מגעיל !
פומה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 22:40   #26
בודי בילדר
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 7
ברירת מחדל

תוכל את הקורנפלקס אים הנמר החי
בודי בילדר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 22:51   #27
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO
נו לא אמרתי לא לאכול דגני בוקר ! אני גם אוכל... עם שייק חלבון.
פשוט ברנפלקס לא טעים כל כך את האמת,ואפשר לאכול דגני בוקר טעימים אחרים, אז מה אם יש בהם יותר סוכר ? זה נכנס לך בחישוב של הפחמימות. קח לדוגמא קורנפלקס א'- 40 גרם פחמימות,מתוכם 5 גרם פחמימות מסוכר, לעומת קורנלפקס ב'-40 גרם פחמימות מתוכם 15 גרם פחמימות מסוכר, מזה משנה? תאחלס?
אתה סופר את שניהם כפחמימות וכל עוד התזונה שלך לא בנויה רק מסוכר פשוט אני לא רואה בעיה כאן .
מסכים איתך במאה אחוז
אני למשל יש לי מבחר של דגני בוקר-דליפקאן,ציריוס,קינמון,ופייבר..שדווקא לא רע
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 23:03   #28
kobi_af
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 458
ברירת מחדל

ברנפלקס נחמד אבל לא הצלחתי להחזיק מעמד אני מרגיש שאני אוכל לפעמים בכוח אז עזבתי את זה למולטי צ'ריוס טעים מאוד אבל הוא צף מבאס ששים חלב הצריוס עולה . ברנפלקס הוא אולי הכי טבעי שיש בגלל זה הוא לא טעים..קורנפלקס זה רק טעים זהו הערכים התזונתיים של צ'ריוס עולים עליו בלא מעט .
kobi_af מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 23:08   #29
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO
נו לא אמרתי לא לאכול דגני בוקר ! אני גם אוכל... עם שייק חלבון.
פשוט ברנפלקס לא טעים כל כך את האמת,ואפשר לאכול דגני בוקר טעימים אחרים, אז מה אם יש בהם יותר סוכר ? זה נכנס לך בחישוב של הפחמימות. קח לדוגמא קורנפלקס א'- 40 גרם פחמימות,מתוכם 5 גרם פחמימות מסוכר, לעומת קורנלפקס ב'-40 גרם פחמימות מתוכם 15 גרם פחמימות מסוכר, מזה משנה? תאחלס?
אתה סופר את שניהם כפחמימות וכל עוד התזונה שלך לא בנויה רק מסוכר פשוט אני לא רואה בעיה כאן .
אני אוכל ברנפלקס ואני לוקח את החלב ומערבב אותו עם חצי סקופ.
בכל מקרה, זה כי אני בחיטוב, כשאני לא בחיטוב אני עושה חצי ברנפלקס חצי graet grains שזה אחד שאני ממש אוהב.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-06, 19:59   #30
maradona
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaradona
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 2,072
שלח הודעה דרך ICQ אל maradona שלח הודעה דרך MSN אל maradona
ברירת מחדל

אני לא מבין על מה כל ההתבכיינות?
הברנפלקס לא טעים?לא חייבים לאכול אותו יש מספיק אחרים אבל השאלה כאן מה בריא יותר
וברנפלקס לייט(65 קלוריות למנה)נחשב לאחד הקרונפלקסים היותר בריאים שיש
אגב יש קרונפלקס של אופטימום שהוא ממש בריא וגם על הדרך ממש בריא וכמו כל דבר טוב גם דיי יקר
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה

maradona מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-06, 15:23   #31
שושו השועל
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלשושו השועל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 160
כללי:: שועל חד"כ
גיל:: 27
עוסק ב:: Help Desk
חדר כושר: ג'ימי
שלח הודעה דרך ICQ אל שושו השועל שלח הודעה דרך MSN אל שושו השועל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי kazanova
יש ברנפלקס לא זוכר של איזה חברה שזה בשילוב עם אגוזי פקאן ושקדים זה טעים מאוד.
אתה מתכוון לפינוקי בריאות של תלמה... כן אחלה טעם (אני ניסיתי את הפינוקי בריאות קוקס בננה וצימוקים מחיטה מלאה).
למרות שעכשיו אני אוכל רק ספיישל K של קלוגס.
מרקם יותר טעים פחות שומן יותר חלבון.
שושו השועל מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-06, 16:35   #32
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

תקנו את הצהוב הזה ותאכלו אותו עם שוקו.... טעם גן עדן משהו מדהים לא יודע למה זה כאילו שהשוקו והקורנפלקס מתחברים ואז מכילים את עצמם...

למי שיש בעיה לאכול במאסה ( לא בעיה פסיכולוגית של הילדים שמסתכלים על הריבועים שלהם כל 5 דקות עם יד 19ס"מ) שיאכלו את זה מומלץ ממני :>
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים