|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-05-11, 21:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הטכניקה שלך נראה טוב מאוד ורואים גם התקדמות במשקלים, כל הכבוד! וכן תפיץ בכל הארץ כולה את תורתו של ריפטו!
|
|
|
|
14-05-11, 21:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
טכניקה טובה=משקל על המוט(:
אני מספר לכל השחיפים בשכבה.. אני יפיץ את התורה כמו את זירעי. |
|
|
|
|
15-05-11, 00:09
|
#3 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
godam=gomed?
|
|
|
|
|
15-05-11, 00:28
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
גודאם..
|
|
|
|
|
15-05-11, 01:06
|
#5 |
|
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
galon of drink a month
|
|
|
|
|
15-05-11, 19:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני כבר יומיים עם חוסר תחושה כל הצד הידמני שלי רדום אני יכול ללכת לרוץ והכל אבל זה מפריע לי באימונים היום בסקוואט בחימום הפריע לי ..
אני ייתן כמה ימים מנוחה לאיזור. היתי אצל חבר של אבא שלי הוא רופא בפנסיה עכשיו, הוא בדק אותי ואמר לי שזה התקררות וכמה ימים מנוחה ללא אימונים. מישהו קרה לו גם ? |
|
|
|
|
18-05-11, 13:32
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מצאתי שיר מושלם לPR הבא שליי
|
|
|
|
|
18-05-11, 13:43
|
#8 |
|
Banned
|
ההפקות של Nitty פשוט מעולות
אחלה שיר |
|
|
|
|
18-05-11, 13:46
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מה זה החרא הזה?
 |
|
|
|
|
18-05-11, 13:47
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
Get Big Get Big Get Big Get Big Get Big Get Big Get 70'Big
|
|
|
|
|
19-05-11, 17:23
|
#11 |
|
Guest
|
פתית.
|
|
|
|
19-05-11, 17:29
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
הוא רוסי אם לא שמתה לב ייאייגוור
נב.היום אימון |
|
|
|
|
19-05-11, 17:31
|
#13 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
 משפט מלא בגזענות :| |
|
|
|
|
|
19-05-11, 17:30
|
#14 |
|
Guest
|
גודם יא פתית
|
|
|
|
19-05-11, 17:33
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אני הכי לא גיזען בעולם אני פשוט לא רוסי אחי.
ספגטיי get a life dude. Ws ws ws ws |
|
|
|
|
19-05-11, 17:37
|
#16 |
|
Guest
|
גודם?
|
|
|
|
19-05-11, 17:48
|
#17 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
גודם ברגע שתסקבט 3 פלטות יבואו אליך צוציות חיילות
יש לך עכשיו מוטיבציה מהנחש לתת pr היום
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
19-05-11, 18:36
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אוהב אותך נחש!
אושר תמשיך להפציצצצצצצצצצ |
|
|
|
|
19-05-11, 19:00
|
#19 |
|
Guest
|
גודם שומע רגע
|
|
|
|
19-05-11, 19:11
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
דבר אחי
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך מחזקים את הכוח של האגרוף??? | chifrach | אימונים | 19 | 23-02-10 22:09 |
| wtf איפה הכוח שלי נעלם? | dor_dru | פיתוח גוף-כללי | 8 | 16-11-08 17:00 |
| מהם הכמויות הכוח(קריאטין) במוצרי בשר? | Ronush | תזונה ותוספים | 10 | 19-11-07 17:19 |
| תרגילים לחיזוק הכוח ! | KoKo | אימונים | 15 | 27-09-06 19:09 |
תצוגה עם הדגמה
