|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-09-07, 13:33
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
זהו, סיימת חיטוב? משורטט פיקס?
ד"א אחי תעיף פה מבט: http://www.israelbody.com/showthread.php?p=483537 |
|
|
|
23-09-07, 01:28
|
#2 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
לא מסורטט פיקס אבל מרוצה מאוד , מספיק טוב
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
27-09-07, 17:37
|
#3 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
איבר מין זכרי!!!
הגיעו הקריאטינים, התכוננתי למאסה, הכל, יש לי נוז, סל מאסס, קריאטין נקי, ונו אקספלוד, אבל למה האיבר מין הזכרי? יום אחרי שהגיעו הלכתי לרופא לבדיקה, מנתחים אותי שוב פעם עוד איזה חודש, ניתוח גדול יותר, חודש וחצי מנוחה החלמה! חודש וחצי! זתומרת חודש וחצי בלי להתאמן! כנראה שאני אמשיך חיטוב, אין טעם לעשות חודש מאסה ואז חודש וחצי בלי להתאמן, אני אקבע כנראה פגישה אצל גיל, תמיד רציתי לראות מה כל כך מיוחד, זה הזמן אני חושב, אז חודש כנראה אני יעשה לפי התוכנית שלו לחיטוב "רגיל" ואז נראה מה אני יעשה בזמן שאסור להתאמן, הליכות וכאלו ברור, אולי גם שכיבות סמיכה / בטן .. /: אני מבואס תחת אנשים /:
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
27-09-07, 17:41
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
וווווווווווווי חודש וחצי? לא נורא דונט בי שבוז, תקווה שיעבור בצ'יק ותחזור להפגיז, לדעתי אין ממש טעם פגישה אצל גיל בשביל חודש, תעשה בחודש הזה איזה ניטרלי תתחיל להחזיר תתפריט שלך למצבו ה"בריאותי" בוא נגיד ככה, מספיק כבר עם הרעב והסרק.
מה עם תמונות?  |
|
|
|
|
27-09-07, 17:53
|
#5 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
אני אארגן בזמן הקרוב, אני לא אחד שלא מקיים :p
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
27-09-07, 17:56
|
#6 |
|
Banned
|
איזה ניתוח אתה עושה אם אפשר לשאול?
|
|
|
|
|
29-09-07, 14:23
|
#7 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
זתומרת פנימית יותר מעור התוף.. הנה תמונה מפעם שעברה, בפברואר : http://photos.walla.co.il/ts.cgi?tss...user=tomernew2 רק שהפעם חותכים חתיכת סחוס מבפנים ושמים אותה בתור פרוטזה לעור התוף, כי יצטרכו לשחזר אותו.. וסתם תמונה להלאת המצב רוח, זה סקסופון של ילדים קטנים עישנתי נרגילה והוצאתי דרכו את העשן, גם חמוד וגם קול מגניב, ואפשר לראות בערך שהאמה שלי דקה ושחיפית.. התמונה אגב מלפני איזה חודש וחצי , רק עכשיו יצא לי לעלות אותה http://photos.walla.co.il/ts.cgi?tss...user=tomernew2
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
06-10-07, 16:34
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-09-07, 17:56
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
הוספתי לאייסי ולמסנג'ר אגב
|
|
|
|
|
05-10-07, 18:09
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
וואי גבר בהצלחה בניתוח..!!
|
|
|
|
|
06-10-07, 14:17
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אח שלי בהצלחה בניתוח, אוהב אותך מאוד! הכל יהייה בסדר!!!
קודם כל הבריאות, אחר כך האימונים. אתה תראה שאתה תשלים פערים במהרה. אל תחשבו על זה אפילו!
__________________
 כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
07-10-07, 02:22
|
#12 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
10x
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
01-11-07, 02:48
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
הומי,מה קורה? איך עבר הניתוח אחי?
|
|
|
|
|
07-11-07, 12:25
|
#14 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ב27.11 מנתחים אותי,
כרגע אני באמת באמת יותר מבואס מזה שחודש וחצי יהיה אסור לי להתאמן, חלקכם מכירים אותי יותר טוב דרך המסנג'ר, ומבינים שאני באמת טבעתי בתחום, אין מה לעשות זה חלק ממני, זה גם פשוט עושה טוב ללכת ולדפוק אימון.. אז החודש עשיתי מאסה, 2 מנות NO ביום, + 5 גרם בקריאטין נקי ביום, התחלתי בדיוק השבוע, כי הNO זה 20 יום, זה יסתיים 3 ימים לפני הניתוח, כרגע 83 קילו משקל, עם רביעייה ווורידים אמות + בייספס + כתפיים, היקף יד 41-42 +/- ספחתי נוזלים מהקריאטין, אני נראה Buff כזה  ואז חודש וחצי בלי אימונים, ואז מאסה לפנייייייייייייייייייייייייייים
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
07-11-07, 12:43
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
הכי חשוב בהצלחה בניתוח, ואני רואה שאתה מרוצה מהתוצאות
שים תמונות יא בטטה
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
07-11-07, 12:50
|
#16 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
08-11-07, 22:51
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה הומי..!
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
