|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() אני אעלה מה שבא לי
![]() והוא צודק התחלתי 53 קילו , ובשנה העלתי 25 . עכשיו הגיע הזמן לעלות את ה 22 הנותרים.. ![]() ציטוט:
אלא עובד על שימור ועליה איטית... כי עם העבודה שלי אני לא יכול לשמור על תפריט כמו שצריך. עוד חודש בדיוק אני עובר לעבודה חדשה. שהיא מהבית (enough said)
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חחחחחח איזה דיון דבילי על הגובה.
משום מה הם הבינו שנעלבת מזה שהם אמרו שאתה לא נראה 1.80 נראה מצויין, כל הזמן מתקדם. לא עולה אחוז שומן. מגמה מצויינת.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() תחדש על הקעקועים, ולדעתי תעלה יותר כל חודש, אתה נראה לי עולה לאט מדי במשקל תוסיף עוד איזה 500 קלוריות
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
![]() אורי, אתה יודע רוסית? :o
פאק, הפתעת אותי!!! לגבי התמונות, כמו שאמרתי בפייסבוק-אתה נראה מעולה, אבל עוד בשר איכותי לידיים ויהיה פרפקט ![]()
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 186
עוסק ב:: בקרוב חייל
חדר כושר: קאנטרי נווה אילן
|
![]() С помощью Google знает все
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ваши права мой друг, я не говорить или читать и понимать русский, но с Google Translate я все знаю
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 186
עוסק ב:: בקרוב חייל
חדר כושר: קאנטרי נווה אילן
|
![]() Давайте держать кормит их фильмы, это забавно
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
![]() אתה Петух!
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() לא צריך גוגל בשביל לראות שזה חוי!
Пошел на хуй, а не мне .. Вы едите Дика
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
![]() מאסה נחמדה אחי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
![]() י'מזדיינים תפסיקו לדבר רוסית $:
או לפחות תנו פירוש בעברית ![]()
__________________
<<<O.o ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() Хорошо, но попробуйте написать на английском языке на русский, а не иврит русский потому что это не правильный перевод
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר מתחיל
|
![]() נראה מעולה גם ידיים גם פנים יש עתיד לדוגמנות
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() זה נכון , אבל הקעקועים פסלו אותי על הסף...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() לא רוצה לאכזב אותך אבל גדלת מאוד
__________________
**** |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]()
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() חבורת קוקסיפותים,אם לא תפסיקו לטנף את השרשור הזה כולם מקבלים באנים.
תודה ויום טוב נ.ב נראה מעולה אחי הויקינג
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() התקדמות יפה , תמשיך ככה!
נ.ב רמת הרוסית פה על הפנים ![]() אה ועוד משהו , רוסים לא נחשבים אשכנזים?? |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 549
כללי:: אני בחור טוב
גיל:: 18
עוסק ב:: לימודים
|
![]() |
![]() |
![]() |