|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני יגיד לך בידיוק מה הוא אמר לי.
עם אתה רוצה את השייק עם חלב אז תשים את האבקה עד 250 מיליליטר,אחר כך מדדתי בבית ש250 מיליליטר שווים 4 סקופים אז אין סיכוי שהתבלבלתי מכיוון שהמוכר בכלל לא הזכיר סוכר ענביים או שיבולת שועל הוא פשוט אמר לי לשים 250 מיליליטר אבקה ואז ראיתי בבית שזה 4 סקופים נ.ב ועוד לשתות את זה עם חלב,בלי חלב זה רק 520 קלוריות ואני בחיטוב נערך לאחרונה על ידי POPOIUY6Y, 13-10-09 בשעה 00:01. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הוא התכוון שתשים סקופ אחד או אחד וחצי של חלבון ותוסיף חלב/מים עד הקו של 250 ! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Fat bastard
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
Fat bastard
|
![]() ציטוט:
כנראה שלא הבנת אותו נכון והיה טלפון שבור. תאמין לי שלמוכרים שלנו יש מספיק ידע בשביל לא להמליץ לאנשים לקחת 4 סקופים של חלבון במכה. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() יכול להיות שהייתה פה באמת איזושהיא איי הבנה
ואם כן סליחה על האשמות והטענות |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() זה לא כזה לא הגיוני לקחת באמת 4 סקופים מהאבקה..
2 סקופים זה סך הכל 44 גרם חלבון.. מזה 44 גרם ליום? זה כלום.. ברור שצריך להשלים עוד מדברים אחרים.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() זה לא שעשתי את זה הוא רק לכאורה אמר לי את זה
|
![]() |
![]() |