|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-06-09, 18:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה אתה מתאמץ בלזרוק בלי לעשות הרבה רעש?
אני יזרוק גם על המראה ממול למי אכפת בכלל אנשים אצלי זורקים לך משקולות הכי כבדות על הרצפה שהם מביאים אותם לספת משקולות רק כדי שלא יצטרכו להתכופף ואתה מתאמץ? מקסימום מישהו יסתכל עלייך תגיד לו מה קרה חחחחח או שאסור אצלך במכון ואז משהו פה לא תקין .. |
|
|
|
24-06-09, 18:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לי קטעים שאני מביא איזה.. "אההההה" כזה
 או עושה איזה ... "אווווווו" בחזרה אחרונה אחרונה בסקוואט בסט אחרון.. שזה השיאא :p |
|
|
|
|
24-06-09, 20:41
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בחזרות אחרונות וקשות אני עושה קולות ולפעמים גם צועק.
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים 
|
|
|
|
|
24-06-09, 20:55
|
#4 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
חחחחחחח אני לא ישכח איך אחד אצלי במכון עשה כפיפות מרפקים עם דאמבלים של 5 קילו וכל הרמה שומעים אותו בקול רם "תססססססססססססססססססססססס" והוא בקושי מרים את זה חח זה היה טוב
אהה ואני מוציא אויר שבחזרות האחרונות זה דיי נשמע כמו צעקה
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
24-06-09, 21:15
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בבנצ' כל הזמן צועק
|
|
|
|
|
24-06-09, 21:39
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני צועק (:
זה עוזר למשוך עוד חזרה או שתיים וזה כייף .. |
|
|
|
|
24-06-09, 23:25
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ראיתי לא מזמן שאריות של דאמבל 30 קילו אצלי במכון..כנראה אחרי שנזרקה p:
|
|
|
|
|
24-06-09, 23:45
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
חחחחחחח אני בבית בממד משמיע כמה קולות שבא לי ..
וזה עוזר! זה באמת עוזר! |
|
|
|
|
24-06-09, 23:52
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
למההה ?
__________________
**** |
|
|
|
|
|
25-06-09, 00:01
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
|
|
|
|
|
|
25-06-09, 00:40
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
25-06-09, 00:47
|
#12 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-06-09, 17:54
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
25-06-09, 01:37
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
בטח זה עוזר לשחרר לחצים רוב האימון אני צועק מהתחת
|
|
|
|
|
25-06-09, 21:31
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
אני מהאלה שיעשו טסססססססססססססססססססססס מה לעושת אני כבר רגיל =] בכל מקרה בכוח אני לא צועק אולי זה יצא ככה בקטנה בסקוואט או לחיצת רגליים אבל לא בכוח, כמו נוד, כזה במפתיע :d
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
26-06-09, 00:25
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
בשקט שלי הכי טוב..
|
|
|
|
|
26-06-09, 01:43
|
#17 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
חח אני לא צועק אני שר ומזמזם,כי אני שומע מוזיקה באוזניות קיצר היום בזמן הבנץ' פרס אני שומע את השיר KILLING IN THE NAME OF ויש כקטע שהוא אומר משפט וחוזר על עצמו איזה 10 פעמים "fuck you i wont do what you tell me" ואני כולי בראבק דוחק ושר את זה חחחחח אחת זקנה הסתכלה עלי כאילו נפלתי מהחלל
|
|
|
|
|
26-06-09, 02:04
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לך תפליץ על הזקנה הזאת. מעצבן שמסתכלים עלייך מוזר נכון? |
|
|
|
|
|
26-06-09, 02:06
|
#19 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
חחח כן או שהיום בעצם הלחיצה צרפתית פעם ראשונה עשיתי משקל חדש,קיצר פתאום אני שומע את השיר killing the dragon של DIO חחח ובעצם הסט אני כזה "time to be killing the draaaaaagon,again!"
אין אני כזה הזוי |
|
|
|
|
26-06-09, 03:03
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 373
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אורלייף
|
אני צועק :ססססססהההההההה " :d
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
