|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-03-09, 21:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי שיפור מעולה! אהבתי את הגב ..
כל הכבוד בהצלחה בהמשך.. קבל ח"ח |
|
|
|
17-03-09, 22:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 283
כללי:: אלון
גיל:: 14
חדר כושר: קאנטרי
|
רואים שיצאו להם נחשים , ועלית במישקל יפה , כל הכבוד ..
השינוי לא כזה ענק אחי , אבל עלית במשיקל מהר מאוד אני מתאמן 3 חודשים כמוך ועליתי רק 7 וחצי , תמשיך לעלות במאסה , בהצלחה  |
|
|
|
|
17-03-09, 22:14
|
#3 |
|
Banned
|
גנטיקה טובה מאוד..
|
|
|
|
|
17-03-09, 22:23
|
#4 |
|
Banned
|
לפי מה אתם שופטים גנטיקה ?
הבנאדם חטוב ואן עליו ממש מאסה לפי זה אתם שופטי םגנטיקה בגלל שהוא חטוב עם אחוז שומן נמוך?.. נראה חטוב אן עליך ממש מאסה תמשיך לעעלות במאסה ושינוי ענק לא הייתי אומר פה אכן שינוי לא ענק.. |
|
|
|
|
17-03-09, 22:33
|
#5 | |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-03-09, 22:36
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בסדר יש לו הפרדות יש לו חיטוב יש לו נחשים גם לי יש אני חטוב יש לי גם הפרדות וגם אני חטוב זה אומר שיש לי גנטיקה מטורפת? לא... גנטיקה זה דבר הרבה יותר מורכב מזה.. לא משנה . |
|
|
|
|
|
17-03-09, 22:48
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
-תקופת מאסה-  סוד ההצלחה - התמדה! |
|
|
|
|
|
17-03-09, 23:26
|
#8 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-03-09, 22:42
|
#9 |
|
Banned
|
שינוי טוב אחי.. אבל עוד יש לאן לשאוף.. חיטוב לפנים
|
|
|
|
|
17-03-09, 22:43
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
פאק אחי יש לך מבנה גוף בן **** אבל חסר מסה!!
|
|
|
|
|
17-03-09, 23:24
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
איףף איך אתה מוציא תעיניים יא אללה
מת לראות אותך במשקלים של 85 90 כמה שאת הרוצה להגיע. זה יהיה מדהים ולthe one . רואים שהגנטיקה שלו ממש ממש טובה הבנאדם עלה 12 קילו בלי להעלות כמעט עשירית אחוז שומן זה מדהים הלוואי על כולנו פה . |
|
|
|
|
18-03-09, 06:24
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
על 1.90.. כשתהיה לך יד 40 ס"מ אתה תהיה אגדה.
מילה.
__________________
משקלי עבודה RM 5 דדליפט - 72.5 קילו סקוואט - 65 קילו בנץ' פרס - 60 קילו |
|
|
|
|
19-03-09, 20:08
|
#13 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
 |
ציטוט:
של דוגמן מגודל לא מתקרב ל bb חובבן אפילו (הגדרות לא מוגדרות אבל הבנתם ת'נקודה) .
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
19-03-09, 13:11
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
יאללה מסה בטירוףףףףףף
|
|
|
|
|
19-03-09, 16:34
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
שינוי יפה מאד אחי .. תמשיך לתקוף מסה
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
19-03-09, 17:45
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
שינוי טוב מאוד אלההה תפציץ מעניין לראות אותך עוד חצי שנה
__________________
|
|
|
|
|
19-03-09, 18:28
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
שינוי חביב ביותר, גם אני חושב שיהיה מעניין לראות אותך עוד חצי שנה ככה.
תמשיך לעדכן.
__________________
|
|
|
|
|
19-03-09, 20:06
|
#18 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
לדעתי תוסיף איזה 500 קלוריות בכייף לתפריט שלך (מקווה מאוד שאתה אוכל בתפריט זה פשוט יותר נוח ומקצועי)
ותן דגש לאיזור של טרפזים ושכמות "עליונות" , בהצלחה.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
