|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-10-08, 14:20
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מאמין שרוב המתאמנים מתמידים גם ככה ב6/7 מהדברים האלו לא חידוש מסעיר.. תודה
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
04-10-08, 17:04
|
#2 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
נחמד מאד
יותר כמו עזר פסיכולוגי מאשר באמת מעלה רמות טוסטסטרון...
הגעה לכשל מורידה את רמות הטוסטסטרון בגוף.. זה כבר הוכח .. השאר נחמד לא הייתי בונה מזה תורה 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
04-10-08, 17:45
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
|
04-10-08, 18:15
|
#4 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
02-10-08, 16:47
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שאלה סתם בשביל לדעת .... זה באמת מוכח מדעית שאימון רגלים כבד עוזר לפיתוח כול שאר חלקי הגוף ?
__________________
|
|
|
|
|
02-10-08, 16:58
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
02-10-08, 16:55
|
#7 |
|
Banned
|
זה ידוע שאכילה מרובה של סויה מגבירה את רמת האסטרוגן בגוף (היה מחקר על זה מקווה למצוא אותו)
תודה אלון |
|
|
|
|
02-10-08, 17:00
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
02-10-08, 17:06
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ואז נראה מה חרטא ומה לא |
|
|
|
|
|
02-10-08, 18:24
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דרך אגב סויה גורמת לשיעור יתר.. ככה שמשו לא מיסתדר לי פה
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
|
02-10-08, 17:02
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
כן אבל השאלה שלי האם זה מוכח מדעית או שזה סתם
__________________
|
|
|
|
|
02-10-08, 17:12
|
#12 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
ציטוט:
לא זאת השערה רק, לפי הגיון |
|
|
|
|
|
02-10-08, 17:16
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
פרופוגנדה נגד סויה בסרטון? נראה לי די ברור מי הכין אותו...*שיעול* ליאו *שיעול*
__________________
|
|
|
|
|
02-10-08, 18:24
|
#14 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
02-10-08, 17:07
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
החסירו שמה את הדבר הכי חשוב , לזיין ולזיין בכמויות !! לא ?
__________________
|
|
|
|
|
02-10-08, 17:08
|
#16 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-10-08, 17:09
|
#17 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הקרובי משפחה שלך שכחו לומר לך שההשפעה של הפיטואסטרוגנים הם בערך פי 300 נמוכה יותר מאסטרוגן, מצד שני הם גם נוגד חימצון לא רע. ככה שרע אין בהם בצריכה אנושית
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
02-10-08, 17:28
|
#18 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-10-08, 19:58
|
#19 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
תודה אחי אחלה סרטון..
מי אוכל סויה גאד דאמיט.. חחח
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
02-10-08, 21:17
|
#20 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
