|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לא נראה לי שאני על "בקושי"..
וואלה מחר אני אחשב הכל, נראה כמה יצא.. לדעתי אני בפלוס 300 או 400.. אני יודע שאני בערך על 2700 ק' טוטל. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() יש דבר יותר טוב מלהיות חטוב על 8-9 אחוז, וזה להיות חטוב על 8-9 אחוז עם מאסת שריר מכובדת
ולזה אבויה אתה לא תגיע אם תמשיך לבכות על הנוזלים וכל שאר השטויות האלה תעשה לעצמך ולגוף שלך טובה ותחליט שעד תחילת הקיץ אתה תתאמן חזק, תאכל בערימות ותנוח טוב בחורף כולם מעילים קפוצ'ונים מי יראה תשטויות שאתה מדבר עליהם? הפעם היחידה שתראה זה או שאתה באמצע חירבון או כשאתה נכנס למקלחת |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() בחורות רואות הכל או בחורים אצל המאכזבים..
|
![]() |
![]() |