|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-04-08, 18:14
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ניגרי הענק תודה על המחמאה מוסיף מוטיבציה בעיקר שאומר מישהו מקצוען. |
|
|
|
|
23-04-08, 10:37
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-04-08, 10:54
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני יעשה מסה עד הצבא שזה עוד שנה...אין טעם בחיטוב פשוט אין בזה צורך ואני אוהב את המראה המסיבי של האוף סיזן. חיטוב אני יעשה רק אחרי שיהיה לי מספיק מסה שזה 110 קילו בערך. ואחרי חיטוב הזה כבר נעשה כמה סייקלים איכותיים טובים כדי להגיע למטרה...סהכ אני לא שואף להיות מקצוען או משהו ר עם גוף מסיבי מאוד ויפה השאיפה שלי זה בערך 110-120 קילו על 12% שומן וידיים מעל 50 זהו...כמה אני כבר מבקש |
|
|
|
|
|
22-04-08, 11:36
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
פשוט בהמה אחי!
מאסה מעולה
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
22-04-08, 12:39
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
מאסיבי ביותר, באמת קרנף!
|
|
|
|
|
22-04-08, 21:22
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
  |
מילה אחת
Wow
__________________
 SauceStyle  |
|
|
|
|
22-04-08, 22:02
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יולקי פאלקי ...ניראה מעולה ....
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
|
|
|
|
22-04-08, 23:47
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חייה
|
|
|
|
|
23-04-08, 00:11
|
#9 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
מכובד ביותר!
כל הכבוד. |
|
|
|
|
23-04-08, 08:35
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
תודה רבה |
|
|
|
|
|
23-04-08, 11:00
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
:):):):) חכה זה הציפיות שלך עוד יגדלו=]
בהצלחה לדעתי תשקול אחרי הצבא להתחרות |
|
|
|
|
23-04-08, 11:26
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אנשים כמוך מכניסים לי כלכך הרבה מוטיבציה..
לראות שור כמוך ולדעת שזה טבעי רק גורם לי לרצות לרוץ לחדר כושר עכשיו .. יאללה יום אחד אני אהיה כמוך ויותר גדול P: |
|
|
|
|
23-04-08, 15:13
|
#13 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-04-08, 15:59
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
מטורף ביותר... באיזו תוכנית אתה מתאמן אם אפשר לדעת?
|
|
|
|
|
23-04-08, 16:19
|
#15 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-04-08, 16:36
|
#16 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
 מה זה הדבר הזה : עוד שנתיים אתה תהיה עם יד 55 :
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
23-04-08, 18:11
|
#17 |
|
הושעה
|
אני באותה דעה לגבי האוף סיזן. אחרי שלפני איזה חודש סיימתי חיטוב ארוך ומייגע ולא הייתי ממש מרוצה בכללי מכל העניין החלטתי שבמשך זמן מאד ארוך מעכשיו אני פשוט הולך לעשות מסה (מתונה או תלולה) ולהשתקע כולי במושג שנקרא אוף סיזן. מסה וכח. חיטוב יסודי זה אחד מהדברים היותר מרוקנים שקיימים. פשוט מאבדים מוטיבציה ועניין בספורט, במה שהוא מייצג, ובכלל בכל דבר כמעט. מצד שני, במסה - גם הכי נקייה כביכול שיש (אפילו לא משנה עד כמה היא מצליחה) ההרגשה הזאת של עוצמה וכאילו פיתוח גוף אצלך עמוק בפנים זה משהו מדהים. לא יודע איך להסביר - ובכלל אני בטוח שמי שיש לו קצת ניסיון מבין אותי מצויין.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
24-04-08, 00:49
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני כרגע בחיטוב ואני מבואס אש .. מת לחזור למאסה כבר ! |
|
|
|
|
|
24-04-08, 02:24
|
#19 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
שור ...אתה מזכיר מאוד איזה חבר בשם מקס
|
|
|
|
|
23-04-08, 21:42
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
יא תותח
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
