|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-03-08, 22:30
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
28-03-08, 22:27
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תן לי ל הדוף ממך את התגובות המפגרות האלה בתגובה נורמלית
תתחיל חיטוב, הקיץ קרב וחבל שלא תהיה חטוב בו בשביל עוד חצי קילו שריר חוץ מזה, יש לך מספיק מסה לבנתיים |
|
|
|
|
28-03-08, 23:16
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אממ חייב לציין אחי שהוא צודק אם אתה לא בראש לעשות מאסה עוד הרבה זמן ורק חודש או אולי חודש וחצי אז תתחיל חיטוב כמו שתכננת כי זה לא יתן לך כלום אתה צריך עוד מאסה ארוכה אם לא אז חבל על הזמן תן חיטוב למרות שלדעתי זה טעות אחי רק בגלל ריבועים לא הייתי הורס סתם חלק מהמאסה שצברתי...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
28-03-08, 22:32
|
#4 |
|
מושעה
|
עוד מסה..זה בכלל לא מספיק
|
|
|
|
|
28-03-08, 22:48
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
תן במסה איתי ! אני איתך..!
נ.ב אבא שלי יום שלישי כנראה יקנה את הפרקפט 3000 למה אלכס אמר שנגמר לו במלאי והוא צריך להזמין לי =(
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
29-03-08, 05:42
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תעשה מה שאתה מרגיש אל תקשיב לכל הילדודס פה
|
|
|
|
|
29-03-08, 09:36
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בסדר אפשר להתחיל חיטוב, זה גם ככה בא במחזורים מסה, חיטוב,מסה חיטוב.....
|
|
|
|
|
29-03-08, 12:21
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
אני מעדיף להיות חטוב חטוב עם ריבועים מאשר שמן עם מסה
הרי אני כל השנה עבדתי בשביל הקייץ ואל תגזימו אני לא יצא שחיף אחרי החיטוב אני יודע שאין הרבה מה לחטב אבל את מה שיש אני רוצה וחות מזה נירשמתי לגיבוש אני אני צריך להיות בישבילו בקושר ועם המסה יהיה לי קשה עם זה |
|
|
|
|
04-04-08, 11:56
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-04-08, 12:14
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
..
אחי לפי דעתי אל תקשיב פה לאף אחד, תעשה מה שבראש שלך ומה שאתה מרגיש
להיות בקיץ סתם שמן עם מסה לא שווה, עדיף ריבועים וגוף מחוטב עם פחות סנטימר או שתיים בביספס לא יקרה כלום, אתה לא הולך להיות מר ישראל ואתה לא הולך לשום תחרות קח בחשבון שאחרי חיטוב אם יהיו לך ריבועים וכו' ותהיה חטוב תאמין לי ש90 אחוז מהאנשים בים או בברכה יגידו ואללה תיראו את זה אני גם רוצה כאלה ריבועים אתם שוכחים שאתם מסתכלים פה על אנשים שמתאמנים כבר מאה שנה ואתה שאמרת לו לעשות מסה 3 שנים, למה מה קרה? יקח לך יותר זמן לגדול, אבל תהיה חטוב ויפה. זה דעתי בהצלחה אחי |
|
|
|
|
03-04-08, 22:23
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
גוף יפה.מבנה טוב וכתפיים רחבות... לפי דעתי תתן עוד מסה....ואז תחטב.
__________________
   |
|
|
|
|
03-04-08, 23:49
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
Pשש גב טוב מאוד אבל כל הפרונט לא משו אולי רק החזה נחמד אבל הכתפיים והידיים לא משו..
|
|
|
|
|
04-04-08, 11:40
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
תן מסה ואז בתחילת חודש 5 תן חיטוב זה יספיק לך לפי דעתי
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
