|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() רגליים
למה צריך שרירים ברגליים?! כאילו לדעתי זה סתם מכער ת'גוף חזה מה יותר מנפח?! פרפר בישיבה דחיקה בישיבה משתי זוויות שונות |
![]() |
![]() |