|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-01-08, 19:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
הכי יפה - כתפיים
הכי כיף לעבוד עליו - חזה |
|
|
|
05-01-08, 20:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חזה.
|
|
|
|
|
05-01-08, 20:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הכי יפה זה הבטן אבל לא כייף לעבוד עליו
|
|
|
|
|
05-01-08, 21:47
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני הכי אוהב לעבוד על בייספס וחזה
והשריר הכי יפה זה חזה ובייספס |
|
|
|
|
05-01-08, 22:14
|
#5 |
|
משתמש פעיל
|
הכי אוהב לעבוד:כתפיים
הכי יפה:אחורית וחזה |
|
|
|
|
05-01-08, 22:59
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
הכי אוהב לעבוד על החזה
הבטן השריר הכי יפה 
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
06-01-08, 07:30
|
#7 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
הכי אוהב לעבוד: גב, חזה וטרפזים
הכי יפה: גב וטרפזים |
|
|
|
|
06-01-08, 14:10
|
#8 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
הכי יפה בטח זה גב וחזה
אוהב לעבוד על חזה אבל שונא שונא שונא לעבוד על בטן!
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
06-01-08, 17:17
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
הכי אוהב גם כשריר וגם לאמן טרייספס וגב
__________________
 
|
|
|
|
|
06-01-08, 17:59
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
הכי יפה אצלי: גב, טרייספס, כתפיים, טרפזים.
הכי אוהב לעשות דדליפט. סתכלו על זה איך שבא לכם D: |
|
|
|
|
06-01-08, 18:21
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
הכי אוהב לעבוד חזה ויד קידמית
הכי יפה יד אחורית
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
06-01-08, 18:50
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
פוסט מעניין (:
הכי כיף - חזה , יד קדמית הכי יפה - גב , תאומים .. |
|
|
|
|
06-01-08, 19:35
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
הכי כיף - יד קידמית,גב
הכי יפה - לדעתי כולם יפים אבל הכי אני אוהב כתפיים ויד קידמית
__________________
|
|
|
|
|
06-01-08, 19:38
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
כתפיים ויד קידמית לשלטוןןןןןן
__________________
|
|
|
|
|
06-01-08, 19:41
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
הכי כיף - יד קדמית וחזה.
הכי באסה - כתפיים ורגליים .
__________________
|
|
|
|
|
06-01-08, 19:41
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
טעות
.
__________________
|
|
|
|
|
06-01-08, 20:32
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
חזה וגב הכי יפים והכי כיף לעבוד עליהם.
|
|
|
|
|
07-01-08, 15:45
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
כתפיים ויד קדמית שולטים!!!!!
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
