|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-09-06, 10:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
על כל אחוז שומן אחד כמה קילו זה יוצא?
|
|
|
|
11-09-06, 12:14
|
#2 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
תלוי במשקל שלך
לדוגמא אדם ששוקל 80 קילו עם 10 אחוז שומן יש לו 8 קילו שומן בגוף |
|
|
|
|
11-09-06, 12:15
|
#3 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
אם לא הבנת את החישוב אז החישוב הוא כזה
משקל גוף X (כפול) אחוזי שומן / (חלקי) 100 ואז תדע כמה קילו שומן יש לך בגוף |
|
|
|
|
11-09-06, 14:44
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי אותך תודה...
אבל אין מדד כזה? שנגיד על כל קילו זה 2 אחוז שומן? |
|
|
|
|
11-09-06, 15:18
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא כי זה משתנה מאדם לאדם, קילו זה מספר קבוע שלא משתנה, ואחוז זה... זה אחוז אחוז שומן של מישהו ששוקל 50 ק"ג זה 2 ק"ג ואחוז שומן של מישהו ששוקל 100 קילו זה ק"ג שומן אחד ...
בקשר לפותח הפוסט, בשורפי שומן לא הייתי נוגע לפני שאתה חושב שתוך 3 שבועות אתה מסיים את החיטוב, הם נותנים פוש רציני אבל תזכור שהפוש מופסק אחרי כמה זמן שאתה משתמש בשורף, ותזכור, שורף שומן (שהוא חוקי) הוא לא שורף שומן ! הוא עוזר לך לנצל את השומן באימון אירובי !!!! (ותזכור את זה טוב טוב !!! )זהו... מקווה שעזרתי |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
