|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני רוצה לדעת אם יש מישו שעושה פה דאבל סט כי עכשיו אני מנסה כל מיני דברים ביד כדי להראות מה משפיע עליי טוב אני תקוע עם הידיים הרבה זמן תנו הצעות
__________________
גוף המטרה ![]() ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
![]() |
![]() |