|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-12-07, 23:44
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
פששששש סחתיין יש מסה נכבדת לשניכם,תאמת אתם נראים עם יד יותר גדולה מ-37-8 ויותר גבוהים מהנל".
__________________
|
|
|
|
05-12-07, 23:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד יורה..
חזה נחלש לך.. אבל יד גדולה
__________________
קרדיט ל- StaSus. ---------------  |
|
|
|
|
05-12-07, 23:57
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
2 תותחים סחטיין בלאט חח
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42 
|
|
|
|
|
06-12-07, 00:06
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יורה אחי כמה זמן עבר מאז שחזרת להתאמן ח.
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42
|
|
|
|
|
06-12-07, 00:37
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יוסי אתה נראה מצויין יחסית ל16% שומן בערך...
כל הכבוד  גם השני נראה מעולה =] הייתי משפר חזה אבל
__________________
 |
|
|
|
|
06-12-07, 01:15
|
#6 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
וואלק תודה לכולם חברה, חיטוב יהיה בקיץ לא לדאוג
אני רוצה עוד מסה לפני...אני מרגיש לא גדול מספיק לחיטוב ציטוט:
214497575
__________________
 משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United  |
|
|
|
|
|
06-12-07, 14:45
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם כן זו טעות.. אני מאמין שאתה כבר תיהיה מעל ל19 אחוז שומן.. ובמהלך כל הקיץ אתה תיהיה שחיף, ותיהיה תקופה ארוכה בחיטוב... במקומך היתי חודש הבא נכנס לחיטוב..
__________________
|
|
|
|
|
|
06-12-07, 18:40
|
#8 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
 חחחחחנתחיל מזה שאני יתחיל חודשיים לפני הקיץ תחיטוב ואני אומר שהחיטוב לא יקח לי יותר מחודשיים, נקבל קצת עזרה מכמה דברים  מה שווא לי בדיוק החיטוב בחורף? אני לא יגיע ליותר מ 18 אחוז זה בטוח הגוף שלי לא נותה להשמנה כזו אני מ 16 ירד בחודשיים לחד ספרתי אני מאמין ותודה לכולם
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United |
|
|
|
|
|
06-12-07, 18:45
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-12-07, 19:11
|
#10 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United |
|
|
|
|
|
06-12-07, 20:33
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש לך טעות חביבי, אתה בחודשיים לא תיהיה מחטוב,מילה שלי... אתה לא יכול לקבוע, לאיזה אחוז שומן אתה תעלה... אבל אני מבטיח לך שאם אתה תמשיך אתה תגיע ל-18 ויותר. קצת "עזרה" האפדרין גם לא יעזור לך להתחטב בחדושיים, מי שאמר לך את זה שקרן.. דרך אגב, אם אתה הולך על אפדרין, אל תקנה אפדרין+ אל אספרין. ואל תקנה כדורים פתוחים זה צריך לבוא בקופסא סגורה אם נילון... ברגע שאתה תתחיל לחטב, אתה תבין למה התכוונתי, ואתה תראה כמה נוזלים אתה מאבד בחודש ה-1 ואיך אתה תרד בגוף.. אז אתה תבין שאין טעם להתחיל חיטוב מאחוז שומן גבוה, ואתה תראה מזה אשלייה של שומן ונוזלים... ותבין שזה לא היית בדיוק "מסה" ואני אומר את זה מנסיון,בתור אחד שסבל בחיטוב ארוך של 5 חודשים...
__________________
|
|
|
|
|
|
06-12-07, 21:36
|
#12 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
דבר שני 18 אחוז זה לא כזה גרוע, אני לא פוחד אני יודע שיש עליי מסת שריר דבר שלישי נחייה ונראה כמו שאומרים? אתה תראה שאני תחיטוב שלי לא יעבור תחודשיים אני לא עושה חיטוב סטנדרטי אני מתכוון ללכת על גרעון כמה שיותר גדול לפי המדריך של גל טי ו משה נטול פחמימות כמו שחיטוב צריך להיות, ולא חיטוב סטייל *** שאתה אכול על -300 מהתחזוקה אז נחייה ונראה אי יתעד את כל התהליך מתחילתו ועד סופו וכמו שאמרתי כך יהיה
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United |
|
|
|
|
|
07-12-07, 00:33
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
06-12-07, 09:07
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
פיצוץ.
משקלים?
__________________
|
|
|
|
|
06-12-07, 09:52
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
ניראים אחלה, למרות שניראה לי שפינגווין ניראה יותר גדול בתמונה באווטר...
__________________
 
|
|
|
|
|
06-12-07, 13:13
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
מסה מצויינת !
__________________
גוף המטרה  ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
|
|
06-12-07, 15:09
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
לגבוה יותר לפי מה שראיתי בתמונה הראשונה יש יד בת :):):):)
|
|
|
|
|
06-12-07, 16:42
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
שני סוסים! אין מה להגיד...
__________________
Human Body: Pushing the Limits |
|
|
|
|
06-12-07, 18:45
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
פשש לשניכם סיד צ'סט אכזרי..
|
|
|
|
|
06-12-07, 19:15
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
להפך אני חושב שהחזה יגדל לך בחיטוב
לב דווקא בעיקף וכו אלה במראה מראה חטוב נותן מראה יותר גדול |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
