|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-10-07, 16:22
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
05-10-07, 16:33
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-10-07, 20:48
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
05-10-07, 16:33
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
(אם אתה שואל למה, זה בשביל שלא יהיה טעם לוואי שלהם בקולה/נסטי/...) |
|
|
|
|
|
05-10-07, 16:19
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הייתה תקופה שאח שלי היה קם באמצע הלילה ואכל 2 פרוסות גבינה צהובה וחזר לישון.
זה היה במסה, ובחודש הזה שהוא אכל בלילה הוא גדל הכי הרבה.. |
|
|
|
|
05-10-07, 16:25
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
05-10-07, 17:45
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
|
06-10-07, 02:04
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וזה לא משהו חריג ידוע שמפתחי גוף גם קמים באמצע הלילה במיוחד לאכול אלי האנה היה עושה זאת הוא אמר..אפילו גיי קאטלר היה קם במיוחד. אני לא אומר לעשות את זה יש גבול לטירוף. |
|
|
|
|
|
05-10-07, 20:51
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
05-10-07, 21:35
|
#10 |
|
Banned
|
מה אני משועמם בחיים?!
מספיק שלוקח לי שעה להרדם,עכשיו עוד לנסות להרדם?! |
|
|
|
|
05-10-07, 17:34
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחח למה לקום באמצע הלילה לאכול..עוד אחרי זה קשה להירדם שוב בטח וצריך לצחצח שיניים וכל זה חחחח\
אתה באמת חושב ש 2 פרוסות גבנ"צ יעזרו לך לגדול כל כך הרבה??
__________________
|
|
|
|
|
05-10-07, 20:01
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
ארנולד קם כול לילה לאכול (: והוא קצת גדל
|
|
|
|
|
06-10-07, 03:38
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
Xd לאכול ארוחה באמצע הלילה זה רק לאנשים עם נדודי שינה סיוטים או חרמנות יתר, תנו לישון בשקט תדחסו בבוקר את מה שהייתם רוצים לאכול בלילה
ודרך אגב לכול האנשים בטווח 17-21 תדעו לכם שאם אתם אוכלים באמצע הלילה אחרי שקמתם משינה, הגוף ינצל את האנרגיה שהייתה אמורה כדי להפריש את הטוסטסטרון ותתחיל לעכל את האוכל. ככה שתגדלו פחות אם אתם עושים את זה לאורך זמן. מומלץ לאנשים אחרי גיל 21... |
|
|
|
|
06-10-07, 10:06
|
#14 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
איזה חוסר חיים, ברצינות. אם כבר תשנה את הכותרת ל" מישהו קם פה באמצע הלילה כדי לדפוק בחורה שבישלה לו אחר כך ארוחה?" ואז יהיה על מה לדבר P:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
06-10-07, 15:15
|
#15 |
|
מושעה
|
רק בלילה גודלים
נראה לי זה יהיה מטופש לקום באמצע הלילה בשביל זה סטייק אני יודע לוקח לו להתעכל איזה 7 שעות (בערך מה שישנים), אבל יש כאלה שאומרים שאם אוכלים את זה לפני השינה הגוף לא בדיוק מכעכל/עושה עם זה משהו לא יודע בדיוק |
|
|
|
|
06-10-07, 15:35
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
06-10-07, 16:42
|
#17 |
|
מושעה
|
?
תסביר חופשי אני לא יעלב |
|
|
|
|
06-10-07, 19:06
|
#18 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אתה מתנסח כמו אידיוט
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
06-10-07, 19:11
|
#19 |
|
Banned
|
 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
