סוכר אחת ולתמיד --> השמדת המיתוס

[מתן18]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

חחחחחחחחחחחח מה אתה מצחיק?
אם אתה שואל את זה סימן שלא הבנת כלום ממה שהוא מנסה כבר חודשיים להשריש לאנשים פה בפורום.

חח האמת שלא קראתי ממש,ואני מבין שזה נשמע מגוחך מאוד,אבל אם כבר הולכים לקצה,הוא פשוא אומר שאדם שמקבל 300 גרם פחמימה מסוכר ביתי יגדל בדיוק כמו אדם שצורך מפחמימות מורכבות(אופן תאורטתי כמובן,גנטיקה זהה בלבלבלה..)

[Moshe]

פורסם במקור על ידי מתן16

חח האמת שלא קראתי ממש,ואני מבין שזה נשמע מגוחך מאוד,אבל אם כבר הולכים לקצה,הוא פשוא אומר שאדם שמקבל 300 גרם פחמימה מסוכר ביתי יגדל בדיוק כמו אדם שצורך מפחמימות מורכבות(אופן תאורטתי כמובן,גנטיקה זהה בלבלבלה..)

חוץ מרעב (שזה גם אינדבידואלי) , לא יהיה שוני כמובן שאת ה 300 גרם מסוכר לא יתווסף אליהם שומן והבקרה הקלורית נשמרת.
כמו כן מבחינה בריאותית זה בסימן שאלה.

[P-a-n-1-c]

קיצר 300 גרם פחמימות מרוכבות עדיפות מ300 גרם פחמימות מסוכר לבן
יאללה סגרנו ת'נושא

[Sugarzaza]

ההשפעה על הירידה במשקל זו לא הנקודה, זה לא חדש שהכל תלוי בקלוריות. השאלה מה ההשפעות של החומר הזה על האיברים הפנימיים, מאגרי ויטמינים, הרכב הדם וכו'

[Moshe]

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

ההשפעה על הירידה במשקל זו לא הנקודה, זה לא חדש שהכל תלוי בקלוריות. השאלה מה ההשפעות של החומר הזה על האיברים הפנימיים, מאגרי ויטמינים, הרכב הדם וכו'

אני אחפש לזה הוכחות אבל בקטע של ההגיון.
בוא תסביר לי אם לפירות , כל הפירות מורכבות מסוכרוז אז גם פירות עושות ריקבון תאים ואיברים פנימיים?

[Sugarzaza]

פורסם במקור על ידי Moshe

אני אחפש לזה הוכחות אבל בקטע של ההגיון.
בוא תסביר לי אם לפירות , כל הפירות מורכבות מסוכרוז אז גם פירות עושות ריקבון תאים ואיברים פנימיים?

זה עובר תהליכים מסויימים בהפיכה שלו לסוכר לבן. התהליכים האלה מעיפים לקיבינימאט את הויטמינים, הופכים אותו למזון שיש לו השפעה חומצית על הPH של הדם ומגביר עששת שיניים. לצערי אין לי גישה למחקרים שיוכיחו את זה

[Moshe]

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

זה עובר תהליכים מסויימים בהפיכה שלו לסוכר לבן. התהליכים האלה מעיפים לקיבינימאט את הויטמינים, הופכים אותו למזון שיש לו השפעה חומצית על הPH של הדם ומגביר עששת שיניים. לצערי אין לי גישה למחקרים שיוכיחו את זה

אז לטענתך פירות = רעל והם ריקבון לגוף , אז למה ההמלצה של הFDA כן לאכול פירות ?
עזוב פירות נקח את זה צעד קדימה
בצל , סוכרוז : Sucrose 1584 mg
לטענתך בצל עושה נזק , אני יכול להביא לך אין ספור מחקרים שמראים שבצל חיוני לגוף , אז איפה פה הצדק?

[Sugarzaza]

פורסם במקור על ידי Moshe

אז לטענתך פירות = רעל והם ריקבון לגוף , אז למה ההמלצה של הFDA כן לאכול פירות ?
עזוב פירות נקח את זה צעד קדימה
בצל , סוכרוז : Sucrose 1584 mg
לטענתך בצל עושה נזק , אני יכול להביא לך אין ספור מחקרים שמראים שבצל חיוני לגוף , אז איפה פה הצדק?

מה לא ברור? סוכר לבן עובר תהליכי זיקוק מסויימים שהפירות לא עוברים

[liran1]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

קיצר 300 גרם פחמימות מרוכבות עדיפות מ300 גרם פחמימות מסוכר לבן
יאללה סגרנו ת'נושא

מסכים.

נו אם הסוכר משאיר אותך רעב -> אתה אוכל יותר ואז משמין, באופן טבעי כי אתה תאכל יותר.
וסוכר נספג מהר בגוף, בניגוד לפחמימות מרוכבות שמספקות אנרגיה לגוף לאורך זמן.

[toxicity]

אז מאיפה אתה כלכך בטוח במה שאתה אומר?

[Sugarzaza]

פורסם במקור על ידי toxicity

אז מאיפה אתה כלכך בטוח במה שאתה אומר?

כי קראתי לפני כמה חודשים מקור שהתבסס על מחקרים, אני פשוט לא מוצא אותו שוב