פאדיחות בחדר כושר? - Page 3

**Yoggie** · 14-07-07, 22:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי M.r Olympia

חחח איך בידיוק שברת אותו?

לחיצות כתפיים וכאלה הורדתי את הדאמבל לריצפה בסוף התרגיל והוא נשבר לשניים....

igorek · 14-07-07, 22:01

פעם אחת עשיתי פאוור קלין עם משקל חימום ובטעות משכתי את המוט יותר מדי גבוהה ודפקתי את הלסת.

Antonator1 · 14-07-07, 22:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igorek

פעם אחת עשיתי פאוור קלין עם משקל חימום ובטעות משכתי את המוט יותר מדי גבוהה ודפקתי את הלסת.

בא לך להיפגש מחר?

igorek · 14-07-07, 22:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1

בא לך להיפגש מחר?

יש לי בגרות במתמטיקה ביום שני אז אני לומד.
אם אתה עושה את המועד ב' תבוא לבית ספר בבוקר, אני אהיה שם כדי ללמוד עם אלעד.

Antonator1 · 14-07-07, 22:09

אז נדבר כבר אחרי זה...

dror · 14-07-07, 22:15

עשיתי לחיצה צרפתית ופיתאום גירד לי האף אחו :):):):):):) אז כיצר היחלתתי לגרד אותו בלי להניח את המוט חשבתי שאני יצליח כי הרבה פעמים הירזקתי את המוט אם יד אחת ואם השנייה עשיתי משהוא אז בפעם הזאתי לא היתה לי אחיזה טובה אז נפלתי אם המוט מהספה על הריצפה וכל המכון היסתקל אליי

פינגווין · 14-07-07, 22:22

אם כבר לדבר על מכות בראש חחחחחחחחחחח
פעם אחד עשיתי T-bar עכשיו המוט מלה ב 10 ואני בסט אחרון חזרה 7
בקושי מרים הצלחתי חזרה 8 אני מוריד תראש ולא חשבתי שהמוט יגיע אליי
ובאםםםםםםם אני אני מביא נגחה בסוף של המוט ...היה בלוטה לכל אורך האימון...היה כואב רצח
והיה צליל מוזר חחח

DarkGulis · 14-07-07, 22:24

איזה פצצה אחת אצלנו עשתה מתיחות כזה ואני באמצע פולי עליון אני כזה מסתכל עליה (על התחת שלה)היא עשתה כאלה מתיחות,הרימה את הרגלים וזה...קיצר אני מסתכל עליה פתאום היא קולטת אותי נהייתי אדום והפלתי את המוט של הפולי עליון והיה רעש על כל המכון איזה פאדיחה יואו

**Night_Wolf** · 14-07-07, 22:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DarkGulis

איזה פצצה אחת אצלנו עשתה מתיחות כזה ואני באמצע פולי עליון אני כזה מסתכל עליה (על התחת שלה)היא עשתה כאלה מתיחות,הרימה את הרגלים וזה...קיצר אני מסתכל עליה פתאום היא קולטת אותי נהייתי אדום והפלתי את המוט של הפולי עליון והיה רעש על כל המכון איזה פאדיחה יואו

ומה היא עשתה אחרי זה אחי?

ד"א אם היא תגיד לך משהו תגיד לה וואלה בא לי להסתכל נוף יפה

DarkGulis · 15-07-07, 00:59

[quote=Night_Wolf]ומה היא עשתה אחרי זה אחי?

ד"א אם היא תגיד לך משהו תגיד לה וואלה בא לי להסתכל נוף יפה

[/QUOTE
היא בת 25 בערך 10 שנים מעליי..באסה רצח

toxicity · 14-07-07, 22:28

לשבור מראה בחדר כושר. פעמיים.

Antonator1 · 14-07-07, 22:31

אפרופו שירותים, יש לנו מעל המכון אולם כדורסל. אז אני, המאמן אנטולי ועוד איזה חבר (בן 40 ומשהו, חולה על בודיבילדינג קלאסי, היה במלחמת לבנון הראשונה, לא ממש שומר על תוזנה ומתאמן בלי סדר מדויק אבל בעל פלג גוף עליון מעולה) נכנסים לשירותים ורואים שם איזה 20 בריטים ערומים מהכדורסל. חחח עד עכשיו אני נקרע כשאני נזכר איך המאמן צעק עליהם.

Roei · 14-07-07, 23:36

עשיתי לחיצה צרפתית עם מוט W
ופתאום אני קולט 2 כוסיות על ההליכונים בצד
וזה דבר ממש נדיר שבאות כוסיות לבמכון
אז אני כולי מרוצה מסתכל עליהן ככה עם הראש הצידה ובכלל לא מרוכז בתרגיל
ואז בלי ששמתי לב דפקתי לעצמי את המוט W במצח חחח
אבל למזלי לא שמו לב לזה

DBD · 15-07-07, 00:47

פעם רצתי על ההליכון עם והיו עליי אוזניות כי שמעתי מוזיקה ופתאום בלי לשים לב תקעתי גרעפס עצבני וכולם הסתכלו עליי..
פחחח

ofirdesign · 15-07-07, 00:57

פעם במשיכת פולי עליון מלמעלה עשיתי מאחורי הראש,ובטעות הבאתי לעצמי את המוט בתוך הראש איזה כאביםםםם מהר החזרתי את זה למעלה ובדקתי שאף אחד לא שם לב =d

Kachok · 15-07-07, 01:00

פעם באתי להדגים לnoobit מהפורום משו על הפולי עליון,קיצר אני מפסק רגליים כדי להתיישב ופאק! נקרע לי המכנס מקדימה ממש מול הזין כוסומו ונשארה לי עוד איזה חצי שעה לאימון איזה פאדיחות :d:d:d

נאדים מציקים בזמן סקוואט או לג פרס זה דבר בבשגרה

Crocker · 15-07-07, 01:10

אצלי הפאדיחה הכי גדולה שקרתה, ( לא בדיוק לי אלא שלמישהו שהתאמן איתי).
אצלי בחדר כושר יש אימוני כושר של בטן אישיים\בקבוצות במסגרת המנוי הרגיל,
קיצר המאמנת מארגנת אנשים לתרגילי בטן ודופקת 5-6 תרגילי בטן ממש קשים.
אז הפעם לא היו אנשים שרצו ורק אני , עוד מישהו מהמאמנת עצמה.
עכשיו תוך כדי התרגילים,אני וההוא לידי עושים , אחרי איזה 4-5 תרגילים ההוא שחרר כ-ז-ה נאד,
אני עוצר מסתכל עליו לשניה, ושכבר הייתי ברצפה בכיתי רבע שעה מתוך צחוק.
והמאמנת שתבינו הייתה כוסית לאללה בת 20+ הסתכלה עליו ולא ידעה מה לעשות.
הוא ואני פשוט נשפכנו שם אי אפשר היה לנשום מרוב הצחוק
אחרי איזה 20 דקות נרגענו חזרנו לעבוד איתה ואני תוך כדי הסט נזכר מתחיל להיקרע שוב לפני כולם.
קיצר אני בטוח שעד היום מדברים על זה במכון שם.

**jonathan** · 15-07-07, 01:05

אני עושה הליכון לחימום,פתאום נפלה המגבת מההליכון(אני תולה אותה על המעכה)
קיצר זה עף אחורה כזה ולא נעים לעצור,להרים,ולהמשיך.
מזל ש barak מהפורום היה להציל את מבוכתי

damn · 15-07-07, 02:04

*חירפלוץ בכפיפות בטן*

Kachok · 15-07-07, 02:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי damn

*חירפלוץ בכפיפות בטן*

דברים כאלו שומרים לעצמך אחי..........

14-07-07, 22:09	#5
Antonator1 הושעה תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של Antonator1 הודעות: 10,166 גיל:: 21	אז נדבר כבר אחרי זה... __________________ לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף \| בריאות חדר כושר תל אביב \| חדר כושר חיפה \| מועדון כושר \| חדר כושר חדר כושר רמת גן

14-07-07, 22:15	#6
dror חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של dror הודעות: 1,184	עשיתי לחיצה צרפתית ופיתאום גירד לי האף אחו :):):):):):) אז כיצר היחלתתי לגרד אותו בלי להניח את המוט חשבתי שאני יצליח כי הרבה פעמים הירזקתי את המוט אם יד אחת ואם השנייה עשיתי משהוא אז בפעם הזאתי לא היתה לי אחיזה טובה אז נפלתי אם המוט מהספה על הריצפה וכל המכון היסתקל אליי __________________ גם אני מורד בצבא הצ"י ניפגש במרתף הבירה

14-07-07, 22:22	#7
פינגווין אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של פינגווין הודעות: 4,951	אם כבר לדבר על מכות בראש חחחחחחחחחחח פעם אחד עשיתי T-bar עכשיו המוט מלה ב 10 ואני בסט אחרון חזרה 7 בקושי מרים הצלחתי חזרה 8 אני מוריד תראש ולא חשבתי שהמוט יגיע אליי ובאםםםםםםם אני אני מביא נגחה בסוף של המוט ...היה בלוטה לכל אורך האימון...היה כואב רצח והיה צליל מוזר חחח __________________ *משוחרר!* Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United

14-07-07, 22:24	#8
DarkGulis חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של DarkGulis הודעות: 1,222	איזה פצצה אחת אצלנו עשתה מתיחות כזה ואני באמצע פולי עליון אני כזה מסתכל עליה (על התחת שלה)היא עשתה כאלה מתיחות,הרימה את הרגלים וזה...קיצר אני מסתכל עליה פתאום היא קולטת אותי נהייתי אדום והפלתי את המוט של הפולי עליון והיה רעש על כל המכון איזה פאדיחה יואו __________________

15-07-07, 00:59	#10
DarkGulis חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של DarkGulis הודעות: 1,222	[quote=Night_Wolf]ומה היא עשתה אחרי זה אחי? ד"א אם היא תגיד לך משהו תגיד לה וואלה בא לי להסתכל נוף יפה[/QUOTE היא בת 25 בערך 10 שנים מעליי..באסה רצח __________________

14-07-07, 22:01	#2
igorek חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של igorek הודעות: 2,878	פעם אחת עשיתי פאוור קלין עם משקל חימום ובטעות משכתי את המוט יותר מדי גבוהה ודפקתי את הלסת.

14-07-07, 22:28	#11
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	לשבור מראה בחדר כושר. פעמיים. __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע

14-07-07, 22:31	#12
Antonator1 הושעה תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של Antonator1 הודעות: 10,166 גיל:: 21	אפרופו שירותים, יש לנו מעל המכון אולם כדורסל. אז אני, המאמן אנטולי ועוד איזה חבר (בן 40 ומשהו, חולה על בודיבילדינג קלאסי, היה במלחמת לבנון הראשונה, לא ממש שומר על תוזנה ומתאמן בלי סדר מדויק אבל בעל פלג גוף עליון מעולה) נכנסים לשירותים ורואים שם איזה 20 בריטים ערומים מהכדורסל. חחח עד עכשיו אני נקרע כשאני נזכר איך המאמן צעק עליהם. __________________ לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף \| בריאות חדר כושר תל אביב \| חדר כושר חיפה \| מועדון כושר \| חדר כושר חדר כושר רמת גן

14-07-07, 23:36	#13
Roei חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של Roei הודעות: 714 גיל:: 17	עשיתי לחיצה צרפתית עם מוט W ופתאום אני קולט 2 כוסיות על ההליכונים בצד וזה דבר ממש נדיר שבאות כוסיות לבמכון אז אני כולי מרוצה מסתכל עליהן ככה עם הראש הצידה ובכלל לא מרוכז בתרגיל ואז בלי ששמתי לב דפקתי לעצמי את המוט W במצח חחח אבל למזלי לא שמו לב לזה

15-07-07, 00:47	#14
DBD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של DBD הודעות: 589	פעם רצתי על ההליכון עם והיו עליי אוזניות כי שמעתי מוזיקה ופתאום בלי לשים לב תקעתי גרעפס עצבני וכולם הסתכלו עליי.. פחחח __________________

15-07-07, 00:57	#15
ofirdesign חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של ofirdesign הודעות: 818	פעם במשיכת פולי עליון מלמעלה עשיתי מאחורי הראש,ובטעות הבאתי לעצמי את המוט בתוך הראש איזה כאביםםםם מהר החזרתי את זה למעלה ובדקתי שאף אחד לא שם לב =d __________________

15-07-07, 01:00	#16
Kachok חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Kachok הודעות: 4,142 כללי:: עד מתי? גיל:: 21 עוסק ב:: טכנאי תקשורת חדר כושר: קאנטרי באר שבע	פעם באתי להדגים לnoobit מהפורום משו על הפולי עליון,קיצר אני מפסק רגליים כדי להתיישב ופאק! נקרע לי המכנס מקדימה ממש מול הזין כוסומו ונשארה לי עוד איזה חצי שעה לאימון איזה פאדיחות :d:d:d נאדים מציקים בזמן סקוואט או לג פרס זה דבר בבשגרה __________________ עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

15-07-07, 01:10	#17
Crocker חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Crocker הודעות: 215	אצלי הפאדיחה הכי גדולה שקרתה, ( לא בדיוק לי אלא שלמישהו שהתאמן איתי). אצלי בחדר כושר יש אימוני כושר של בטן אישיים\בקבוצות במסגרת המנוי הרגיל, קיצר המאמנת מארגנת אנשים לתרגילי בטן ודופקת 5-6 תרגילי בטן ממש קשים. אז הפעם לא היו אנשים שרצו ורק אני , עוד מישהו מהמאמנת עצמה. עכשיו תוך כדי התרגילים,אני וההוא לידי עושים , אחרי איזה 4-5 תרגילים ההוא שחרר כ-ז-ה נאד, אני עוצר מסתכל עליו לשניה, ושכבר הייתי ברצפה בכיתי רבע שעה מתוך צחוק. והמאמנת שתבינו הייתה כוסית לאללה בת 20+ הסתכלה עליו ולא ידעה מה לעשות. הוא ואני פשוט נשפכנו שם אי אפשר היה לנשום מרוב הצחוק אחרי איזה 20 דקות נרגענו חזרנו לעבוד איתה ואני תוך כדי הסט נזכר מתחיל להיקרע שוב לפני כולם. קיצר אני בטוח שעד היום מדברים על זה במכון שם.

15-07-07, 01:05	#18
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	אני עושה הליכון לחימום,פתאום נפלה המגבת מההליכון(אני תולה אותה על המעכה) קיצר זה עף אחורה כזה ולא נעים לעצור,להרים,ולהמשיך. מזל ש barak מהפורום היה להציל את מבוכתי

15-07-07, 02:04	#19
damn חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של damn הודעות: 808	חירפלוץ בכפיפות בטן __________________ Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים!