סתם שאלה שעלת לי לראש:כמה פעמים חשבתם על לפרוש?

[Gangsta]

חחח אני היחיד שלא רציתי לפרוש בחיים ולא רוצה לפרוש גם
אולי זה כי אני אף פעם לא הייתי בחיטוב ואני גם לא ממש מקפיד על מה שאני אוכל?חחחחח

[פינגווין]

פורסם במקור על ידי Gangsta

חחח אני היחיד שלא רציתי לפרוש בחיים ולא רוצה לפרוש גם
אולי זה כי אני אף פעם לא הייתי בחיטוב ואני גם לא ממש מקפיד על מה שאני אוכל?חחחחח

גם אצלי זה ככה ...

[Mazoz3]

פורסם במקור על ידי Gangsta

חחח אני היחיד שלא רציתי לפרוש בחיים ולא רוצה לפרוש גם
אולי זה כי אני אף פעם לא הייתי בחיטוב ואני גם לא ממש מקפיד על מה שאני אוכל?חחחחח

לא שמתי לב לתגובה שלך... אבל... +1

[roysht]

אני גם חושב על לפרוש לפעמים, אבל יום אחד שאני לא בא ואני עומד להתאבד!
זה הפך אצלי לשגרה, ויום שמתבטל האימון, פשוט אין לי מה לעשות בבית, כיוון שאני רגיל שזהו הזמן לאימון, וזה הדבר הכי טוב!
אני מת מת מת על זה!

[ZivX]

עידן דיבר נכון

[ran7]

פורסם במקור על ידי roysht

אני גם חושב על לפרוש לפעמים, אבל יום אחד שאני לא בא ואני עומד להתאבד!
זה הפך אצלי לשגרה, ויום שמתבטל האימון, פשוט אין לי מה לעשות בבית, כיוון שאני רגיל שזהו הזמן לאימון, וזה הדבר הכי טוב!
אני מת מת מת על זה!

גם אני אמרתי שאין לא יפרוש ושאף פעם לא ימאס לי מזה אבל תנחש מה?
נמאס לי כבר מכל זה....
לפני ההרגשה שיש לי עכשיו מתי שמגמר לי המנוי עוד חצי שנה, אבי מפסיק להתאמן אם לא יבוא לי ג'וק לראש, למרות שעכיו אני מתחיל גם ריצות בשביל הסיבולת שלי כי היא מעפנה ביותר.......

[F][_aMe]

למישהו חסר קצת מוטיביציה =].
אחי זכור, No pain - No gain. יש פה את זה למישהו בחתימה...
כבר שכחת עד כמה טובה ההרגשה של לסיים חיטוב ?

[YOYO]

אף פעם לא חשבתי פרישה אבל זה שינה לי אורח החיים למשל שהיה לי אימון לא טוב הייתי מבואס כל היום וגם שלא אכלתי מספיק חלבונים
זה כנראה מעיד על התמכרות לספורט הזה

[Antonator1]

האמת הייתי בשפל המוטיבציה מלא פעמים. הרבה מהן היו ברמה כזאת שממש רציתי לפרוש. אחרי איזה 11 חודשי אימונים (זה היה לפני איזה 8 חודשים) גיליתי שהתזונה שלי הייתה לקויה מאד כמעט כל הזמן הזה והייתי פשוט בדיכאון אטומי. בשלבים הראשונים של החיטוב תמיד יש את הדיכאון ואת הקטע הפסיכולוגי שלפיו אתה כאילו יורד בשריר אבל לא בשומן וכו... אבל מה לעשות שהגוף, המוח והנפש כבר התרגלו, וגם כשאין מוטיבציה בגרוש הגוף שלי איכשהו גורר את עצמו כמו קוקיה בשעון לחדר האימונים ולמטבח.

[PcGunMan]

בחיים לא יפסיק איפלו כשאני יגיע למטרה הרצויה ימשיך לשומר ולאכול
הפסקתי למשך חודש אחד הייתי בטוח שאני מתשגע:cry_1:
2) כל הזמן מדברים על מחלות לב וכ'ו אני שומר חבל על הזמן על התזונה נכונה ובריאה בלי צ'יטים אפילו במסה (לא חיבים להאמין )

[F][_aMe]

פורסם במקור על ידי PcGunMan

בחיים לא יפסיק איפלו כשאני יגיע למטרה הרצויה ימשיך לשומר ולאכול
הפסקתי למשך חודש אחד הייתי בטוח שאני מתשגע:cry_1:
2) כל הזמן מדברים על מחלות לב וכ'ו אני שומר חבל על הזמן על התזונה נכונה ובריאה בלי צ'יטים אפילו במסה (לא חיבים להאמין )

קבל ח"ח =]

[PcGunMan]

פורסם במקור על ידי F][_aMe

קבל ח"ח =]

חחח על הסעיף השני או הראשון?

[roysht]

פורסם במקור על ידי PcGunMan

בחיים לא יפסיק איפלו כשאני יגיע למטרה הרצויה ימשיך לשומר ולאכול
הפסקתי למשך חודש אחד הייתי בטוח שאני מתשגע:cry_1:
2) כל הזמן מדברים על מחלות לב וכ'ו אני שומר חבל על הזמן על התזונה נכונה ובריאה בלי צ'יטים אפילו במסה (לא חיבים להאמין )

גם אני, הצ'יט הכי גדול שלי במסה זה אולי ארוחת שישי, שבמקום 150 גרם חזה עוף אני אוכל איזה 200 ואני אוכל גם חלה מתוקה קצת ואורז ובטטה.

אבל חוץ מזה, שומר.

אני מציע גם לכל מי שיש כוח לעשות את זה, לעשות עליה במאסה ולהקפיד על התפריט!
כבר עליתי הרבה, וממש קצת בשומן, ככה שבחיטוב לא תהיה לי בעיה..
אומנם העלייה קצת יותר איטית, אבל אני מעדיף את הדרך הזאת על פני להפוך לאיזה טנק, עם מלא אחוזי שומן, כשכבר אין הפרדה ולא רואים את השרירים ואז קשה לעשות חיטוב. =)

[F][_aMe]

שניהם =]

[Jones]

אף פעם..

[Mazoz3]

עדיין לא קרה לי.. אני מפסיד לאחרונה המון המון אימונים.. יוצא לי כבר כמה זמן להתאמן פעם בשבוע.. ואני לא מרגיש טוב עם עצמי... אין מצב שאני מוותר על הספורט הזה בזמן הקרוב חחח אני מכור

[StaSus]

פרשתי לפני שבוע..

[מתן18]

פורסם במקור על ידי StaSus

פרשתי לפני שבוע..

ya right

[VoRteX]

שכל אחד יעשה שלט לחדר שלו:
"לא פורש."

[gman]

פורסם במקור על ידי VoRteX

שכל אחד יעשה שלט לחדר שלו:
"לא פורש."

כן פורש(ה)!