|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-10-06, 20:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Ori Silver התמונה שבצד היא שלך???
ולמה אתה אוכל 12 ביצים?!?! אתה אוכל עם החלמון??? |
|
|
|
08-10-06, 20:56
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-10-06, 20:56
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אם זה אתה אז כן...פיי יפה..
|
|
|
|
|
08-10-06, 21:06
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 :cry_1: |
|
|
|
|
|
08-10-06, 21:08
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חלבון של ביצה כמו דגנים וקטניות שמשולבים ביחד יש להם ערך ביולוגי של 100 אחוז.
בקשר לחלבון מי גבינה אני לא בטוח בכלל - אפילו זכרתי שלא, אבל אם אתה אומר....
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
08-10-06, 21:12
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-10-06, 22:45
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
כן !
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
09-10-06, 13:13
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
כדאי לפעמים לאכול אחרי אימון (בארוחה המוצקה) במקום חזה עוף 2 ביצים שלמות+ 4-5 חלבונים?
|
|
|
|
|
09-10-06, 15:52
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
חלבון מי הגבינה מיוצר ע"י ייבוש המים שנותרים כתוצאה מהכנת הגבינה..לא?
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
