|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() bcaa יכול להיות תחליף לשייק חלבון אחרי אימון?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
![]() לא, הייעוד שלו שונה לגמרי מאבקת חלבון. אין בעיה לשלב
ואפילו מומלץ |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() ממש לא.
Bcaa היא חומצת אמינו. חלבון הוא אב מזון. יש פה שוני מוחלט. Bcaa יכול לעזור כתוסף לתפריט תזונה נכון.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
דיאטן קליני וספורט
|
![]() רק לציין ולהוסיף ש-BCAA זוהי נחלת העבר.
יש היום תוספים חזקים הרבה יותר מ-BCAA דוגמת: HMB - http://www.israelbody.org/HMB-%D7%98...99%D7%95%D7%AA SUPER-CHAIN - http://www.israelbody.org/s-chain-%D...A1%D7%95%D7%AA בברכה גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
Bcaa | Ballantine | תזונה ותוספים | 9 | 14-01-10 11:35 |
Bcaa, למה ? | ThE HummeR | תזונה ותוספים | 5 | 05-01-09 14:36 |
Bcaa | gogo | תזונה ותוספים | 0 | 25-05-08 14:00 |
Bcaa | Apocalipsa | תזונה ותוספים | 6 | 14-03-08 09:19 |
Bcaa באבקה | powerhouse#1 | תזונה ותוספים | 9 | 21-10-06 21:12 |