|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-06-13, 11:13 | #3 |
חבר פעיל
|
בשביל מתח אפשר חגורת קראטה אם יש לך. כמה סיבובים מסביב למוט של הדאמבל ותקשור סביב המותניים.
|
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ציוד | haim15 | פיתוח גוף-כללי | 9 | 13-06-10 20:32 |
קניית ציוד | sandrik | פיתוח גוף-כללי | 0 | 25-01-09 09:11 |
ציוד לאגרוף | moshebe | פיתוח גוף-כללי | 7 | 04-12-07 17:48 |
ציוד | moshebe | פיתוח גוף-כללי | 3 | 16-11-07 12:57 |
ציוד לאימונים | adirsommer | אימונים | 1 | 04-07-07 11:57 |