|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-11-12, 14:29 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
אליפות ישראל בהרמות כוח לשנת 2012!
__________________
SauceStyle |
23-11-12, 17:12 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
אני משתתף בקרב שניים עד 75
|
23-11-12, 20:29 | #3 |
חבר פעיל
|
אין לי איך להגיע...אני מחיפה אני אנסה למצוא משהו....פשוט ההסעה שלי התפקששה
|
23-11-12, 20:32 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 318
כללי:: האיש והאגדה
גיל:: 26
עוסק ב:: מייבא נשים מחו"ל
חדר כושר: *****
|
שאלה.. התחרות הולכת לפי כמה הרמות(חזרות)? ובמה מתחרים חוץ מבנץ', דדליפט וסקוואט?
|
23-11-12, 20:39 | #5 |
חבר פעיל
|
זה רק דדליפט ובנץ׳ וזה לפי 1rm
|
23-11-12, 22:53 | #6 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
כתבתי תגובה בפורום שם בדיון של התחרות, תקרא אותה.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
24-11-12, 03:51 | #7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
על איזה ארגון מדובר?
__________________
SauceStyle |
24-11-12, 03:59 | #8 |
חבר פעיל
|
אין לי איך להגיע...באסה כבר נרשמתי והתכוננתי לתחרות...
|
24-11-12, 04:01 | #9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
חבל...
יש מלא חבר'ה מחיפה והצפון אתה לא בא בקבוצת אנשים? אתה לא מכיר אף אחד מהמתחרים מהצפון שבאים?
__________________
SauceStyle |
24-11-12, 04:05 | #10 |
חבר פעיל
|
לא...היה לי מי שיסיע אותי רק היום ב21:00 בערך ביטלו ואין לי מה לעשות...תחרות ראשונה שלי ובדימונה אני 100% לא יתחרה (אין קטגוריות גיל רק teen 13-19 ואני בן 14...)
|
24-11-12, 07:57 | #11 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
לא הבנתי עדיין מה הסיפור של דימונה למה לא תתחרה?
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
24-11-12, 08:01 | #12 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
24-11-12, 10:35 | #13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 318
כללי:: האיש והאגדה
גיל:: 26
עוסק ב:: מייבא נשים מחו"ל
חדר כושר: *****
|
שמעתי מקום ראשון מקבל אופל אסטרה 1.4 עם ביטוח חינם ודלק לשנה
|
25-11-12, 00:32 | #14 |
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
רוטב קטן - המפגש איתך היום היה רגע השיא של השבוע שלי. תודה לך!
|
25-11-12, 01:00 | #15 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
ציטוט:
|
|
25-11-12, 07:17 | #16 |
חבר פעיל
|
|
25-11-12, 11:30 | #17 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
סטלנים חחחחחחח
הייתה תחרות לעסק אבל ארוכה מידי!
__________________
SauceStyle |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אליפות העולם בפאוורליפטינג 2012 gpc בברדג'וב - שידור ישיר באינטרנט | איש הלילה | פורום אימוני כוח | 44 | 20-09-12 22:45 |
סרטון פרומו מר ישראל נאק 2012 (מאי) | DanikNAC | פיתוח גוף תחרותי | 9 | 31-05-12 21:07 |
דור עזרן משדרות זכה במר דרום של נאב"א לשנת 2012 | ניגרי ענק | פיתוח גוף תחרותי | 12 | 17-04-12 00:04 |
תחרויות מר המרכז ומר ישראל לשנת 2010 | הדובר | פיתוח גוף תחרותי | 43 | 01-06-10 23:21 |