|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-12, 22:41
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי בhb בגלל שאתה גם ככה מאבד את כל הקטע עם ההאמסטרינג והיפ דרייב, אין טעם לא לעשות atg גם ככה הלחץ רובו על הארבע ראשי ואם אתה כבר "מבטל" את ההאמסטרינג אז עדיף לעבוד עם המהירות וההתפוצצות בסגנון של הatg... כמובן שאני מסתכל על זה מהמבט של ספורטאי ועל התרומה של זה לתרגילים כמו קלין וג'רק וכו'
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גופיית אימונים של פיטבול עם לוגו של ישראלבודי - מלאי מוגבל! | Shlomik | פיתוח גוף תחרותי | 46 | 12-09-08 15:18 |
| אוטו עם לוגו של סוס דוהר =\ | adirsommer | פיתוח גוף-כללי | 40 | 30-08-08 18:12 |
| מתנות לקהל +תחרות ifbb + לוגו חדש | גיל גרנות | פיתוח גוף תחרותי | 28 | 30-08-08 16:19 |
| סתם עבודת פוטושופ פשוטה שלי - לוגו :) | Tal67 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 02-09-07 01:11 |
תצוגה בשכבות