|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-10-12, 19:58
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי. |
|
|
|
|
16-10-12, 08:10
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-10-12, 16:12
|
#3 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
נאה ביותר
|
|
|
|
|
16-10-12, 20:34
|
#4 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
יש מאמנים שיותר מבינים את האימונים שאנחנו עושים אבל רוב המאמנים לא.
פעם היו מעירים יחסית הרבה והיום הבינו שאין סיבה להתווכח (בעיקר כי עושר נהג להטריל אותם).
__________________
|
|
|
|
|
17-10-12, 02:28
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
Nice job.
|
|
|
|
|
17-10-12, 14:29
|
#6 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
i have to say here in australia maybe the trainers is clowns as well but 50% or more of the ppl in my gyms do squats/dl in some variation
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
18-10-12, 01:46
|
#7 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ואז לוחצים עם רגליים באוויר ועם חצי טווח אויש4
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
